MENU
Doplňky stravy a léky |
Napsal: Vinš J. / počet komentářů: 1
Vitamínu B12 je zapotřebí v lidském organismu pouze malé množství, ale hraje důležitou roli v buněčném dělení a růstu buněk. Vitamín B12 je také důležitý při tvorbě červených krvinek. Podobně jako kyselina listová může být užíván, aby se zabránilo progresi aterosklerózy, tedy jako prevence kardiovaskulárních onemocnění. Také imunitní a nervový systém je posílen vitamínem B12. Stejně jako všechny ostatní vitamíny skupiny B, tak i vitamín B12 ovlivňuje metabolismus.
Napsal: Vinš J. / komentářů: 0
Vitamín B1 hraje důležitou roli ve správné funkci svalů a nervů. Stejně jako ostatní vitamíny skupiny B, které jsou zapojeny do metabolických procesů, pomáhá jako koenzym, zatímco tělo získává energii
Napsal: Vinš J. / komentářů: 0
Vápník je nejhojnější minerál v lidském těle. Až 1,4 kg vápníku se nachází v kostech a zubech. Vápník plní svou nejdůležitější funkci právě ve struktuře kostry a zubů. V mnohem
Napsal: Vinš J. / komentářů: 0
Sodík je minerál, který tělo potřebuje, a to zejména pro zajištění vodní bilance organismu. Správná funkce svalů je také podpořena sodíkem, protože se tento minerál chová jako elektrolyt pro nervové
Napsal: Vinš J. / počet komentářů: 0
Chlór je ve své nejčistší podobě štiplavý plyn. V kombinaci s dalšími minerály vstupuje do těla jako chlorid. Chlorid je zapotřebí pro výrobu žaludeční kyseliny. Dále se podílí na udržení acidobazické
Napsal: Vinš J. / počet komentářů: 0
Draslík je jedním z minerálů, které organismus potřebuje, aby plynule přenášel nervové impulsy. Velký význam má na činnost srdečního svalu. Sportovci těží z jeho účinků zejména při vytrvalostních
Napsal: Vinš J. / počet komentářů: 1
Žijeme ve zrychlené době, kdy nikdo nemá na nic čas a dokonce ani na to nejcennější, co máme – své zdraví. Čelíme trendu nezdravých stravovacích návyků, nedostatku pohybu a s tím souvisejí i nabývající
LISTOVÁNÍ
Předchozí 1... 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 Další
Diskuze |
Tloustne se po vitaminu B9?
Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
Doporučená denní hodnota vitamínu B5 je 6 mg. ????????????
Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
Omlovam se bion 3. Warfarin 5 a horcik 375 dekuji
Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
Beru warfarin uzivam. Horcik375a plus vitsmin nion 3 muzu to brat dekuji
Přiložený obrázek | Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
Dávám si většinou jednu, ale když mi něco opravdu hoří a potřebuju výkon dlouhodobý předvěst, tak jsem si většinou dala dvě. A energie jsem měla na rozdávání, dělala jsem to teda občas, ale fungoval dobře.
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Tak to je super, že mám dva, aby mi o tom povykládali :) Jak sis to dávkovala ty Marti?
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Já na energii používám žvýkací tablety sky dog. Když potřebuji plno energie, tak sním dvě a můžu se učit do rána :)
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Dvakrát? Tak to je i za super cenu, když si to přepočítám.
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Tak o žvýkacích tabletách jsem neslyšela. Jsou dobré na chuť?
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Nene energy drink ne. Jsou to žvýkací tablety, ale můžeš je i polknout, jsou 2x lepší než jiné.
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Mě nejlíp zatím dodal energii sky dog, je o hodně silnější než energy drinky a já jsem byla nastartovaná asi 5 hodin.
Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
Nové příspěvky |
Zazvorovy a citronové zábaly a warfarin.Dekuji
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Sháním kefírovou houbičku poblíž měst Opava, Krnov, Bruntál. Dík za zprávu !!
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Dobrý den,
vyloučila jsem z těla parazita dlouhého asi 10 cm. Nevím, co to je?
Jaká je prosím léčba k odstranění nežádoucích parazitů?.
Děkuji, Bernátková Ludmila
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Teď je to jasné.
Vitamin B6 působí jako mírné diuretikum (odvodnění organismu), které se vyplavuje ledvinami a pomáhá vám zhubnout. Vitamín B6 pomáhá tělu přeměňovat glykogen na glukózu efektivněji, což vám dává více energie, aniž byste musela jíst více sacharidů. Tímto efektem de facto mírně potlačuje chuť k jídlu.
U vitamínu B12 studie ukazují, že jeho nedostatek může někdy vést ke ztrátě chuti k jídlu. Pokud užíváte doplněk B12 k doplnění tohoto deficitu, tak můžete přechodně na začátku léčby zaznamenat zvýšení chuti k jídlu, ale jen do obnovení normální hladiny. Obecně platí, že užívání B12 by nemělo zvyšovat ani snižovat chuť k jídlu a ani vést k nárůstu tělesné hmotnosti.
Zdraví Cempírek!
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Zdravím, díky za odpovd. Na tom mag.citrate, je napsaný., že obsahuje vit. B6 a B12. Proto jsem ty vitamíny zmiňovala.
Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
Magnezium citrate není vitamín B. Magnezium citrate je základní, důležitý minerál - hořčík a je rozumné ho užívat. Ve vyšších dávkách ale způsobuje řídkou stolici, což vede ke ztrátě tekutin. Vy píšete, že hodně pijete, takže se to vyrovná. Na otázku, zda-li zvýšený příjem tekutin může vést ke zvýšení tělesné hmotnosti, tak obecně ne, pokud pijete jen neslazené nápoje (voda, minerálka, sodovka, čaj, káva). Pokud ale pijete limonády, ovocné šťávy nebo pivo či jiné alkoholické nápoje, tak jejích vyšší příjem vede k nárůstu hmotnosti.
S návratem k původní váze vám pomůže fyzioterapeut, kterého najdete v kazdém vetším fitcentru. Probere s vámi váš jídelníček a navrhne změny. S pomoci fyzioterapeuta zhubnete nejrychleji a uspokojivé výsledky uvidíte již za 3 měsíce.
Zdraví Cempírek!
Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
Nové články |
Copyright © 2012 - 2024 NetConsulting Praha s.r.o.