NetConsulting Praha spol. s r.o. (dále jen Provozovatel webu) Kodymova 12 158 00 Praha 5
IČ: 265 06 777, Spisová značka C 86512, vedená u Městského soudu v Praze.
Odpovědnost za obsah Webu
Tento Web neposkytuje léčitelské služby.
Články, rady a informace, které jsou publikované na Webu, nepředstavují stanovisko lékaře ani jeho instrukce na samoléčení a ani nenahrazují lékařské vyšetření a ani nejsou návodem na jakoukoliv samoléčbu popírající doporučení lékaře. Využití jakéhokoliv obsahu Webu je výlučně pro vlastní potřebu a na vlastní odpovědnost čtenáře. Obsah je poskytován bez záruky jakéhokoli druhu, explicitní nebo implicitní. Doporučujeme veškeré postupy zmiňované na Webu nejdříve konzultovat s ošetřujícím lékařem. Veškerý obsah Webu je vytvářen redaktory a je vypracovaný podle všeobecně známých stanovisek a veřejně přístupných odborných publikací a jako takový je prezentován jako orientační zdroj informací.
Provozovatel Webu se zříká jakékoliv odpovědnosti za chování čtenáře Webu.
Podmínky použití a autorská práva
Všechna práva vyhrazena. Obsah tohoto Webu je určen jen pro osobní použití. Jakákoliv další publikace, přetištění, zveřejnění nebo distribuce jakéhokoliv materiálu či části materiálu zveřejněného na stránkách Webu, a to včetně zahrnutí do rámců, překopírování do firemního intranetu nebo uchovávání v jakýchkoli databázích je možná jen se souhlasem Provozovatele.
Obecné nařízení o ochraně osobních údajů (GDPR)
Na tomto Webu dochází ke zpracovávání osobních údajů následujícím způsobem a v níže uvedeném rozsahu:
Tento Web využívá technologie retargetingu od služby Sklik provozované společností Seznam.cz, a.s. Ta nám umožňuje ukázat návštěvníkům relevantní reklamy z reklamní sítě společnosti Seznam.cz, a.s.
Dále pak na základě oprávněného zájmu Provozovatel dočasně ukládá IP adresy společně s informací o prohlížeči uživatelů do serverových logů, které pomáhají zabezpečit Web proti případným hackerským útokům a dalšímu nevhodnému chování, které může narušit bezproblémový chod Webu. Tyto logy jsou v pravidelných intervalech odstraňovány.
Cookies
Do počítače se Vám návštěvou tohoto Webu zapisují následující soubory cookies z těchto domén:
Doména
Jméno
ceskaordinace.cz
_ga _gat _gid
V případě reklamního kódu Sklik:
.imedia.cz
sid
.creativecdn.com.cz
ts u
.seznam.cz
sid
V případě reklamního kódu AdSense:
.doubleclick.net
DSID IDE test_cookie
.google.com
NID S
.gstatic.com
CONSEND
Webové prohlížeče jsou od nepaměti standartně nastavené tak, že přijímají veškeré soubory cookies. Je to běžná praxe, avšak kvůli novému nařízení Evropské unie Vás o tom nově musíme informovat. Cookies jsou často zcela zásadní pro správnou funkčnost webové stránky, bez nich si webové stránky nepamatovaly, že jste přihlášení nebo by nebylo možné vkládat položky do nákupního košíku v eshopu. Více o tom, jak cookies fungují a co jsou zač se můžete dozvědět více po kliku na zde uvedený odkaz.
Pokud si soubory cookies nepřejete do svého počítače zapisovat, máte možnost toto chování ovlivnit, případně i zcela zakázat přímo ve svém prohlížeči. Jak na to, naleznete v nápovědě pro svůj internetový prohlížeč.
Zamezení ukládání souborů cookies
Uvádíme zde odkazy na přední webové prohlížeče, kde naleznete podrobné informace k tomu, jak nakládat s těmito soubory:
Vzhledem k množství webových prohlížečů zde uvádíme jen ty nejrozšířenější. Informace o tom, jak se soubory cookies nakládat naleznete v nápovědě Vašeho internetového prohlížeče.
Vyjádření souhlasu
Prohlížením tohoto Webu vyjadřujete úplný souhlas s používáním souborů cookies. Svůj souhlas můžete kdykoliv odvolat nepoužíváním těchto stránek a smazáním souborů cookies, či přímo jejich zakázáním v prostředí prohlížeče.
Dobrý den,
odpovím Vám jako zdravotní sestra s dlouholetou praxí v domácí zdravotní péči, kde se denně setkávám s pacienty s cévními obtížemi, kolísáním tlaku, poruchami termoregulace i kožními reakcemi na zátěž.
Podle fotografie i popisu se velmi pravděpodobně jedná o tzv. mramorování kůže (livedo-like reakci) vyvolané rychlou změnou teploty a rozšířením povrchových cév. V praxi to vídám poměrně často – a překvapivě nejen u seniorů, ale i u jinak zdravých žen a mužů středního věku.
Co se v těle děje
V sauně dochází k výraznému rozšíření cév v kůži, aby se tělo ochladilo. Pokud je reakce cév nerovnoměrná (což je častější, než si lidé myslí), objeví se právě mapovité, skvrnité zbarvení kůže. Nejde o vyrážku, alergii ani infekci. Je to cévní reakce, nikoli kožní onemocnění.
Z mé zkušenosti se to objevuje častěji u lidí, kteří:
– mají nižší nebo kolísavý krevní tlak,
– jsou dlouhodobě ve stresu nebo vyčerpaní,
– mají citlivější vegetativní nervový systém,
– jsou dehydratovaní (i mírně),
– mají sklon ke studeným rukám a nohám,
– prodělali v poslední době nemoc, hormonální změny nebo výraznou zátěž.
Je to nebezpečné?
Ve většině případů ne. Pokud:
– skvrny nesvědí, nebolí, nemokvají,
– zmizí do desítek minut až několika hodin,
– nejsou přítomny další potíže (dušnost, mdloby, bolest na hrudi),
– pak se jedná o přechodnou fyziologickou reakci organismu.
Kdy už zpozornět
Jako sestra ale vždy upozorňuji na situace, kdy už je vhodné se poradit s lékařem:
– pokud se mramorování objevuje opakovaně i mimo saunu,
– pokud přetrvává několik hodin až dní,
– pokud je spojeno s výraznou únavou, motáním hlavy, bušením srdce,
– pokud máte diagnostikované cévní, autoimunitní nebo hormonální onemocnění,
– nebo pokud se přidá bolest, otok nebo změna citlivosti končetin.
V domácí péči jsem se setkala i s případy, kdy podobný vzhled kůže byl prvním signálem problémů s regulací krevního tlaku nebo cévního tonu – proto je důležité tělo nepřehlížet, ale zároveň se zbytečně neděsit.
Praktická doporučení z praxe
Z toho, co vidím u pacientů i klientů:
– Před saunou i po ní dostatečně pít (ne alkohol).
– Zkrátit pobyt v horku, klidně na kratší, ale více kol.
– Vyhnout se prudkému ochlazení, pokud víte, že máte citlivé cévy.
– Po sauně dopřát tělu klid, nelehat si hned do chladu.
– Všímat si, zda se podobná reakce neobjevuje i v jiných situacích (horká sprcha, stres).
Shrnutí
Podle dostupných informací a vzhledu na fotografii se jedná o běžnou, i když nepříjemně vypadající cévní reakci na teplo, kterou vídám v praxi opakovaně. Sama o sobě není známkou vážného onemocnění, ale je signálem, že organismus byl na hraně své adaptační schopnosti.
Pokud se situace nebude opakovat nebo se neobjeví další obtíže, není důvod k panice. Pokud ano, doporučuji probrat to s praktickým lékařem, ideálně v souvislosti s tlakem a celkovou reakcí organismu na zátěž.
Ptáte se správně. Tělo dává signály – a smyslem zdravotní péče je číst je s rozumem, ne se jich bát.
Ahoj všem, potřebuju se zeptat, protože mě to fakt zaskočilo a od té doby na to pořád myslím.
Byla jsem v sauně, nic extrémního – běžná teplota, klasická délka, piju vodu. Jenže když jsem po saunování vyšla a podívala se na sebe, měla jsem po celém těle zvláštní fleky / mramorování kůže. Nešlo o pupínky ani vyrážku, spíš takové mapy, skvrny, místy světlejší, místy tmavší, jak kdyby byla kůže nerovnoměrně prokrvená. Přikládám fotku, protože slovy se to popisuje hrozně těžko.
Nejvíc to bylo vidět na stehnech, břiše a pažích. Nebolelo to, nesvědilo, ale vypadalo to dost děsivě. Po nějaké době to zmizelo, ale přiznám se, že mě to znervóznilo. Nikdy dřív se mi to nestalo.
Máte s tím někdo zkušenost? – Je to normální reakce na teplo? – Může to souviset s cévami, tlakem, stresem, hormony? – Nebo je to signál, že tělo něco nezvládá a sauna pro mě není vhodná?
Na internetu jsem našla úplně protichůdné informace – od „nic se neděje“ až po varování před vážnějšími problémy. Opravdu bych ocenila reálné zkušenosti nebo názor někoho, kdo se ve zdravotnictví pohybuje.
Díky všem, kdo se podělí. Myslím, že tohle se může stát víc lidem, jen se o tom moc nemluví.
Kanadské brusinky jsou skutečně nejčastěji zmiňovány v souvislosti s prevencí (zejména díky obsahu polyfenolů a antioxidantů), ale neznamená to, že po stanovení diagnózy už nemají žádný smysl.
Je důležité to říct realisticky a bez falešných očekávání:
Brusinky nemohou nahradit onkologickou léčbu ani ozařování a nelze je považovat za léčbu karcinomu prostaty.
Mohou však mít podpůrný význam, zejména:
- jako antioxidační podpora organismu po zátěži ozařováním,
- pro močové cesty, které bývají po radioterapii často drážděné,
- pro celkovou imunitní rovnováhu a regeneraci.
Takže odpověď na Vaši otázku „po hodině dvanácté“ zní:
Ne jako léčba nádoru, ale ano jako doplněk péče o organismus po a během léčby.
Doporučení z praxe:
Pokud se pro brusinky rozhodnete, volte spíše přírodní formu (neslazené sušené brusinky nebo kvalitní extrakt).
Nepřehánět dávkování a vždy informovat svého onkologa, zejména pokud užíváte další léky.
Berte je jako součást celkového režimu (strava, pohyb, pitný režim, psychická pohoda), nikoli jako „záchranné řešení“.
Ano, užívání brusinek může zvyšovat účinek Warfarinu a je na místě opatrnost.
Brusinky (zejména ve formě džusu, koncentrátů nebo doplňků stravy) mohou u některých lidí zesílit účinek Warfarinu, což se projeví zvýšením hodnot INR a tím i vyšším rizikem krvácení. Mechanismus není úplně jednoznačný, ale pravděpodobně souvisí s ovlivněním jaterních enzymů, které se podílejí na odbourávání Warfarinu.
Co se v praxi doporučuje:
Vyhnout se pravidelnému a většímu příjmu brusinek (džus, kapsle).
Občasné malé množství (např. pár brusinek v jídle) většinou problém nepředstavuje, ale neměly by se konzumovat dlouhodobě.
Pokud brusinky užíváte nebo je chcete začít užívat, je vhodné informovat lékaře a častěji kontrolovat INR.
Při jakýchkoli známkách krvácení (modřiny, krvácení z nosu, krev v moči, krev ve stolici) okamžitě vyhledat lékaře.
Stručně řečeno:
Ano, brusinky mohou účinek Warfarinu zvýšit, proto se jejich pravidelné užívání při léčbě Warfarinem nedoporučuje.
Jsem po operaci relex smile na klinice v Počernicích a já teda přečtu všechny velikosti písmen bez brýlí a to jsem 20let nosila brýle. Lékařka, která mě měla na konzultaci byla trpělivá ohledně mých dotazů k laserové operaci a podrobně mi popsala co se bude při operaci dít a jak bych měla já postupovat po laseru, no nebylo těch informací zrovna málo, proto jsem si nechala nějakou dobu na rozmyšlenou než jsem se na operaci objednala.
Je mi to nesmírně líto a upřímně soucítím s vaší ztrátou. Smrt dítěte v den narození je jednou z nejtěžších zkušeností, kterou si lze představit, a je naprosto pochopitelné, že v této chvíli hledáte slova, která dokážou vyjádřit něco, pro co vlastně žádná slova neexistují.
Pohřební proslov nemusí být dlouhý ani složitý. Mnohem důležitější je, aby byl jemný, pravdivý a vycházel z vašeho srdce. Zde je několik myšlenek, které vám mohou pomoci:
Můžete začít tím, že poděkujete všem, kteří přišli sdílet váš smutek.
Jemně popište, že dítě bylo očekávané, milované a vítané, i když s vámi zůstalo jen krátký okamžik.
Je v pořádku mluvit o tom, že i krátký život může mít hluboký význam a že dítě navždy zůstane součástí vaší rodiny.
V závěru můžete vyjádřit naději, klid nebo přání, aby vaše dítě odpočívalo v míru.
Pro představu přikládám i jednoduchý a citlivý vzor, který si můžete upravit:
„Dnes se loučíme s naším děťátkem, které s námi bylo jen krátkou chvíli, ale přesto navždy změnilo naše životy. Bylo milované od prvního okamžiku a v našich srdcích bude žít dál. Děkujeme, že jste přišli sdílet tento tichý okamžik s námi. Prosíme o klid a mír pro jeho drobnou duši a sílu pro nás všechny, kteří zůstáváme.“
Furolin obsahuje účinnou látku nitrofurantoin, který nesnižuje krevní tlak. Může ale způsobovat závratě nebo točení hlavy jako vedlejší účinek, a to někteří lidé mohou zaměnit za příznaky nízkého krevního tlaku. Hypotenze (nízký krevní tlak) není v hlavních databázích léčiv uvedena jako běžný nebo specifický vedlejší účinek nitrofurantoinu. Je pravda, že některá antibiotika mají vedlejší účinky vedoucí ke snížení krevního tlaku, ale nitrofurantoin (Furolin) mezi ně nepatří; nejčastěji se tyto vedlejší účinky objevují u antibiotik erythromycin a u některých fluorochinolonů. Pokud se u vás během užívání Furolinu objeví závratě, točení hlavy nebo mdloby, může to být způsobeno buď známými vedlejšími účinky Furolinu, jako je nevolnost nebo únava, nebo alergickou reakcí na nitrofurantoin, která může být i vážná a může se projevovat otokem obličeje/krku a potížemi s dýcháním. Pokud máte obavy ze změn krevního tlaku nebo se u vás objeví silné závratě, měla byste okamžitě kontaktovat svého praktického lékaře.
Pokud máte pocit podráždění žlučníku (často popisované jako tlak nebo nepříjemné pocity pod pravým žebrem, nevolnost nebo nadýmání), existují některá bezpečná domácí opatření, která mohou pomoci zmírnit příznaky. Tato opatření nenahrazují lékařské vyšetření, zejména pokud je bolest silná, přetrvávající nebo se zhoršuje.
Co často pomáhá zklidnit podráždění žlučníku
1. Dočasně přejděte na dietu s velmi nízkým obsahem tuku
Toto je obvykle nejrychlejší způsob, jak snížit podráždění žlučníku.
Vhodné jsou:
- Vařené brambory
- Rýže, toast
- Dušená zelenina
- Libové drůbeží maso nebo tofu
- Čiré polévky
Vyhněte se:
Smaženým jídlům
Sýru, máslu, smetaně
Tučnému masu
Vejcům (mohou u některých lidí spouštět podráždění)
Žlučník se nejsilněji stahuje v reakci na tuky, takže snížení příjmu tuků ho může uklidnit.
2. Teplý obklad nebo vyhřívací podložka
Teplý (ne horký) obklad na pravou horní část břicha může zmírnit křeče a nepohodlí.
3. Hydratace
Popíjejte teplou vodu nebo bylinné čaje (mátový, heřmánkový, zázvorový).
Vyhněte se:
Alkoholu
Velmi slazeným nápojům
Velkým, těžkým jídlům
4. Menší, častější jídla
Konzumace velkých jídel vyvolává silnější kontrakce žlučníku. Zkuste jíst 5–6 malých jídel po dobu několika dní.
5. Po jídle se vyhněte ležení naplocho
Po jídle zůstaňte 1–2 hodiny ve vzpřímené poloze, abyste snížili tlak a příznaky podobné refluxu.
6. Lehký pohyb
Pomalá chůze po jídle může pomoci s trávením a snížit zátěž žlučníku.
Příznaky vyžadující lékařskou pomoc
Vyhledejte pomoc co nejdříve, pokud máte:
- Neustálou nebo silnou bolest v pravé horní části břicha trvající déle než 1–2 hodiny.
- Bolest vyzařující do ramene nebo zad.
- Horečku nebo zimnici.
- Zežloutnutí kůže nebo očí.
- Zvracení, které neustává.
- Tmavou moč nebo bledou stolici.
Toto může naznačovat žlučové kameny, zánět (cholecystitidu) nebo obstrukci žlučovodu, což vyžaduje okamžitou léčbu.
