HLAVNÍ STRÁNKA
 |
PROSTATA
KREVNÍ TLAK
CUKROVKA
WARFARIN
|
HLAVNÍ STRÁNKA
PROSTATA
KREVNÍ TLAK
CUKROVKA
WARFARIN
Doplňky stravy a léky |
Napsal: Vinš J. / počet komentářů: 1
Vitamínu B12 je zapotřebí v lidském organismu pouze malé množství, ale hraje důležitou roli v buněčném dělení a růstu buněk. Vitamín B12 je také důležitý při tvorbě červených krvinek. Podobně jako kyselina listová může být užíván, aby se zabránilo progresi aterosklerózy, tedy jako prevence kardiovaskulárních onemocnění. Také imunitní a nervový systém je posílen vitamínem B12. Stejně jako všechny ostatní vitamíny skupiny B, tak i vitamín B12 ovlivňuje metabolismus.
Napsal: Vinš J. / komentářů: 0
Vitamín B1 hraje důležitou roli ve správné funkci svalů a nervů. Stejně jako ostatní vitamíny skupiny B, které jsou zapojeny do metabolických procesů, pomáhá jako koenzym, zatímco tělo získává energii
Napsal: Vinš J. / komentářů: 0
Vápník je nejhojnější minerál v lidském těle. Až 1,4 kg vápníku se nachází v kostech a zubech. Vápník plní svou nejdůležitější funkci právě ve struktuře kostry a zubů. V mnohem
Napsal: Vinš J. / komentářů: 0
Sodík je minerál, který tělo potřebuje, a to zejména pro zajištění vodní bilance organismu. Správná funkce svalů je také podpořena sodíkem, protože se tento minerál chová jako elektrolyt pro nervové
Napsal: Vinš J. / počet komentářů: 0
Chlór je ve své nejčistší podobě štiplavý plyn. V kombinaci s dalšími minerály vstupuje do těla jako chlorid. Chlorid je zapotřebí pro výrobu žaludeční kyseliny. Dále se podílí na udržení acidobazické
Napsal: Vinš J. / počet komentářů: 0
Draslík je jedním z minerálů, které organismus potřebuje, aby plynule přenášel nervové impulsy. Velký význam má na činnost srdečního svalu. Sportovci těží z jeho účinků zejména při vytrvalostních
Napsal: Vinš J. / počet komentářů: 1
Žijeme ve zrychlené době, kdy nikdo nemá na nic čas a dokonce ani na to nejcennější, co máme – své zdraví. Čelíme trendu nezdravých stravovacích návyků, nedostatku pohybu a s tím souvisejí i nabývající
LISTOVÁNÍ
Předchozí 1... 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 Další
Diskuze |
Zdroje vitaminu B12
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Tloustne se po vitaminu B9?
Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
Doporučená denní hodnota vitamínu B5 je 6 mg. ????????????
Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
Omlovam se bion 3. Warfarin 5 a horcik 375 dekuji
Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
Beru warfarin uzivam. Horcik375a plus vitsmin nion 3 muzu to brat dekuji
Přiložený obrázek | Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
To vypadá, že je nejlepší na trhu teda.
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Dávám si většinou jednu, ale když mi něco opravdu hoří a potřebuju výkon dlouhodobý předvěst, tak jsem si většinou dala dvě. A energie jsem měla na rozdávání, dělala jsem to teda občas, ale fungoval dobře.
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Tak to je super, že mám dva, aby mi o tom povykládali :) Jak sis to dávkovala ty Marti?
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Já na energii používám žvýkací tablety sky dog. Když potřebuji plno energie, tak sním dvě a můžu se učit do rána :)
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Dvakrát? Tak to je i za super cenu, když si to přepočítám.
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Tak o žvýkacích tabletách jsem neslyšela. Jsou dobré na chuť?
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Nene energy drink ne. Jsou to žvýkací tablety, ale můžeš je i polknout, jsou 2x lepší než jiné.
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Mě nejlíp zatím dodal energii sky dog, je o hodně silnější než energy drinky a já jsem byla nastartovaná asi 5 hodin.
Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
Nové příspěvky |
Hodnota 14,1 mmol/l je vysoká hladina a potvrzuje váš diabetes. Musíte být v péči diabetologa, který podle vašeho zdravotního stavu určí cílovou hladinu krevního cukru. Ta může být stnovena i vyšší, než je ta normální. Prospěšné je mít svůj glukometr a každý den si změřit cukr v krvi. Hodnoty zapisujte i s časem a pak je ukažte svému lékaři.
Důležitou součástí léčby cukrovky - stejně jako vašeho celkového zdraví - je udržování zdravé váhy prostřednictvím zdravé stravy a cvičebního plánu:
Zdravé stravování.
Na rozdíl od jiných onemocnění neexistuje žádná specifická strava pro cukrovku. Budete muset soustředit svou stravu na více ovoce, zeleniny, libových bílkovin a celých zrn - potravin, které mají vysokou výživovou hodnotu a obsahují vlákninu a mají nízký obsah tuku a kalorií. Omezit musíte potraviny s obsahem nasycených tuků, rafinované sacharidy a sladkosti. V podstatě je to nejlepší plán stravování pro celou rodinu. Sladká jídla jsou v pořádku jednou za čas, pokud se počítají jako součást vašeho stravovacího plánu.
Fyzická aktivita.
Každý potřebuje pravidelné aerobní cvičení a lidé s diabetem nejsou výjimkou. Cvičení snižuje hladinu cukru v krvi přesunutím cukru do buněk, kde se používá pro energii. Cvičení také zvyšuje vaši citlivost na inzulín, což znamená, že vaše tělo potřebuje méně inzulínu k transportu cukru do buněk.
Vyberte si aktivity, které vás baví, jako je chůze, plavání nebo jízda na kole. Nejdůležitější je, aby fyzická aktivita byla součástí vaší každodenní rutiny.
Dopřejte si alespoň 30 minut nebo více aerobního cvičení pro většinu dní v týdnu. Pokud jste nějakou dobu nebyla aktivní, začněte pomalu a postupně si přidávejte.
Zdraví Cempírek!
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
prosim mam diabetes a mam 14,1
Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
Když užíváte Warfarin, tak si musíte hlídat příjem vitamínu K. Pro ženy je hranice 90 mikrogramů vitamínu K za den. Ani méně a ani více. Každý den stejně.
Obvykle, co je zelené, má i vysoký obsah vitamínu K. Cuketa je sice zelená, ale patří mezi potraviny s nízkým obsahem vitamínu K. Středně velká cuketa obsahuje 9 mikrogramů vitamínu K. Jeden zelený fazolový lusk dlouhý 10 cm obsahuje 0,8 mikrogramů vitamínu K. Přibližně 110 fazolových lusků pokryje denní limit pro příjem vitamínu K.
Zdraví Cempírek!
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Může se cuketa a zelené fazolky při walfarinu mají vysoký obsah vitaminu K
Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
Nebojte se, ten váš pruh na nehtu není nebezpečný. To jen došlo ke změně struktury v místech, kde se tvoří nehet a malinko vám tam do toho nehtu roní krev, která vytvoří tento souvislý hnědý pruh na nehtu. Odborně se tento jev nazývá benigní pigmentovaná subunguální léze a konkrétně jde o úzkou melanonychii s pravidelným okrajem a rovnoběžným pruhem pigmentu.
Pro váš klid by bylo vhodné zajít ke kožnímu lékaři, aby si to dermatoskopem vyfotil a mohl tak při dalších návštěvách zhodnotit změny.
Zdraví Cempírek!
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Nové články |
Copyright © 2012 - 2020 NetConsulting Praha s.r.o.
