Uhry na obličeji

Poradna

Zveřejněno dne 8.6.2016

Akné je chronickým onemocněním kůže, které se latinsky nazývá acne vulgaris. V češtině je také známé pod pojmem trudovitost. Akné se alespoň jednou v životě objeví minimálně u 85 % lidí, převážně je to u mladistvých. Ve skutečnosti je ale toto číslo pravděpodobně vyšší a blíží se 100 %.



Nemoc akné

Tato nemoc se nejčastěji projevuje tím, že vzniknou vřídky, které se mohou nazývat trudy, nežity, furunkly, někdy i neštovice. U mladých lidí se také objevuje název beďary. Tyto nežity vnikají zánětem vývodu mazových žláz. Obvykle totiž dojde k uzavření těchto vývodů. Zastavení sekretu těchto mazových žláz způsobuje poškození těchto žláz a někdy i vznik zánětů, které někdy mohou způsobit jizvy. Podobu těchto vřídků ovlivňují také roztoči, kvasinky a bakterie, které mohou celý stav nemoci zhoršit.

Na těle člověka jsou oblasti, kde se akné objevuje častěji, jedná se o obličej, ramena, horní část hrudi a zad.

Toto onemocnění provází dospívání většiny lidí, u některých jedinců přetrvávají tyto kožní problémy až do dospělosti.


Příčiny

V dospívání bývá příčinou vzniku akné hlavně nárůst produkce mužských hormonů. Přestože se jedná o mužské hormony, nárůst není jen u mužů, ale i u žen. Pokud vznik akné opravdu souvisí s těmito hormony, tak v takovém případě akné většinou vymizí v době, kdy je jedinci zhruba dvacet let. Ovšem existují i výjimky, které tento kožní problém provází i v dospělosti.

Existuje mnoho faktorů, které způsobují toto kožní onemocnění. Mezi tyto faktory patří například: dědičnost, hormonální aktivita, stres, ucpávání pórů, anabolické steroidy, používání některých léků a vitamínů, používání nevhodných kosmetických přípravků, časté slunění a kouření a přemnožení roztočů.

  1. Dědičnost je u tohoto onemocnění celkem významným faktorem. Je velmi pravděpodobné, že vaše dítě bude trpět onemocněním akné, pokud jste jím v dospělosti trpěli i vy.
  2. Co se týká hormonální aktivity, vznik akné ovlivňuje i menstruační cyklus a zde již zmíněná puberta. Během puberty je totiž vyšší produkce mužských hormonů, což způsobuje, že se zvětšují mazové žlázy, a tak se i zvyšuje produkce mazu.
  3. Mnoho lidí věří, že i stres může mít vliv na tvorbu akné, přestože v současnosti některé výzkumy ukazují, že stres na tvorbu akné vliv nemá. I tak je lepší samozřejmě lepší vyhýbat se stresovým situacím.
  4. Dalším faktorem, který ovlivňuje vznik tohoto kožního onemocnění, je hromadění odumřelých buněk kůže. Tyto buňky následně ucpávají póry. Vliv mají i bakterie, které jsou obsaženy v pórech.
  5. Vznik akné ovlivňuje i užívání anabolických steroidů a dalších léků, které obsahují lithium, barbituráty a androgeny. Vliv má i chronické používání amfetaminů.
  6. V mnoha případech akné způsobuje roztoč demodex. Právě tento roztoč způsobuje, že se akné může šířit dál a je nakažlivé. Přítomnost tohoto roztoče v kůži je obvyklá, pro vznik akné je ale důležitý počet těchto roztočů v kůži. Pokud totiž dojde k přemnožení, tak se tvoří tyto kožní problémy.

Následky

Následky akné mohou být fyzické, obzvláště ve formě jizev. Stejně významné jsou ale i následky psychické, které sice nejsou patrné na první pohled (na rozdíl od fyzických), ale jejich vliv na život jedince může být extrémní. Mnoho jedinců, kteří se od dětství trápí touto chorobou, trpí nízkým sebevědomí, které může vést i k depresím. S touto chorobou se v poslední spojuje i psychická porucha dermatilománie, která způsobuje, že postižený jedinec je nucený se škrábat a i jinak si poškozovat kůži.

Jak je odstranit

Existuje mnoho způsobů a rad, jak se dá akné léčit, případně jak se zbavit jednotlivých vřídků. Ale ne všechny způsoby fungují na každého jedince. Navíc některé způsoby nejsou zrovna nejšťastnější.

  1. První způsobem, který není zrovna nejvhodnější, protože situaci neřeší, naopak ji často výrazně zhoršuje, je mechanické vymačkávání či škrábání vřídků. Právě tento způsob často vede ke vzniku jizev, které mohou mít vliv i na psychickou pohodu jedince. Zároveň si člověk škrábáním může roznášet akné po celém obličeji.
  2. Jedním z dalších způsobů je lokální léčba. Obvykle se provádí pomocí různých přípravků, které omezují tvorbu mazu, a tím potlačují i tvorbu bakterií v kůži. Tyto přípravky se obvykle nanáší pomocí tampónku na pleť pravidelně ráno a večer.
  3. V dnešní době se také využívá bodová terapie, kdy se nanotkanina přikládá přes noc na vřídek. Tato nanotkanina totiž nepropouští mikroorganismy, které hojení zpomalují, naopak ale propouští vzduch, který léčbu urychluje.
  4. Dalším způsobem je léčba pomocí neinvazivní laserové terapie, tyto lasery stimulují mitochondrie v buňkách a pomáhají energizovat buňku, čímž se zrychluje reprodukce a zvyšuje se produkce kolagenu.
  5. Dalším způsobem je lokální léčba demodexu. Probíhá to tak, že jsou externě aplikovány látky, které obsahují velké množství síry, zinku, bóru a jiných látek. Do pokožky se látky vpravují pomocí pentrantu. V okamžiku, kdy dochází k odumírání demodexu, se přemnožují bakterie, a proto může dojít k dočasnému zhoršení stavu pokožky.
  6. Další možností léčby je fototerapeutická léčba, která se využívá na léčbu lehčích forem tohoto onemocnění. Obvykle se k tomu ještě využívají různé kosmetické přípravky. Jedná se o fototerapeutickou destrukci bakterií a zároveň o vyléčení zanícených ložisek.
  7. Existuje i celková léčba, která počítá s využitím léků, jejich účinky se ale projevují až po několika týdnech. Tato léčba se obvykle volí u horších forem akné.
  8. Jednou z možností jak zmírnit tvorbu akné je úprava jídelníčku, která může zlepšit množství střevních bakterií. Do takového jídelníčku se doporučuje zařadit například kefírové mléko, kopřivové a mátové čaje a další bylinky, které čistí krev.

Prevence

Následující rady mají člověku pomoci poradit si s akné v případě, kdy ještě není potřeba odborná lékařská pomoc. Tyto typy mohou zároveň sloužit jako určitá prevence vzniku akné.

  1. První rada již zazněla v předcházejícím bodě. Vznik a množství vřídků může velmi ovlivnit zvolená strava. Obvykle se tvrdí, že vznik akné podporují potraviny jako brambory, rýže, hovězí maso, uzeniny, mléčné výrobky, kořeněná jídla, sladkosti, kofein a alkohol. Tyto potraviny tedy je vhodné z jídelníčku buď vyškrtnout, nebo alespoň jejich příjem omezit. Je třeba si také uvědomit, že vliv potravin na tvorbu akné je velmi individuální. Naopak strava jedince trpícího akné by měla být bohatá na minerály a vitamíny. Sladkosti je tedy vhodné vyměnit za ovoce.
  2. Vliv na zlepšení pokožky může mít i cvičení. Nejedná se ale o jednorázové cvičení během měsíce, to toho moc nezmůže, i když snaha se cení a někdy je lepší alespoň něco než nic. Ideální by bylo, kdyby člověk cvičil pravidelně alespoň třikrát týdně půl hodiny. Přestože se může zdát, že pohyb nemá se stavem pleti moc společného, toto zdání klame. Cvičení totiž pomáhá zbavit se stresu, který, jak se předpokládá, způsobuje, že se zvyšuje tvorba mazu v pokožce. Zároveň cvičení pomáhá zklidnit hladinu hormonů, a tím se opět zmenšuje produkce mazu. No a v boji proti akné může zároveň pomoci i pocení, které je jinak často nepříjemnou součástí cvičení. Pocení totiž pomáhá čistit póry a odvádí odumřelé kožní buňky na povrch pokožky. Po každém cvičení by měla následovat sprcha. Mnoho důvodů, proč sprchu po sportu nevynechat, je hygienických. Zároveň je ale třeba si uvědomit, že pot po sobě zanechává sůl, která by mohla opět ucpat póry, takže předcházející snažení by z hlediska kvality pokožky bylo zbytečné.
  3. Mnoho lidí neřeší, do čeho se oblékne na sport. Člověk trpící akné by se ale měl nad tímto problémem zamyslet. Akné totiž není vždy jen na obličeji, ale může být i v oblasti hrudníku a zad. V takovém případě se doporučuje nosit volnější oblečení z bavlny. Syntetické a přiléhavé oblečení není pro takové jedince nejvhodnější. Některým lidem mohou dělat problémy i helmy a čelenky, je to způsobeno tím, že je mají příliš natěsno, a proto právě v takové oblasti kontaktu kůže se sportovním vybavením může docházet k častějšímu vzniku akné.
  4. Další doporučení patří mezi ta problematická, protože se dané jednání nedá z logických důvodů odstranit, dá se ale omezit. Jedná se o dotýkání se obličeje. Každý člověk se mnohokrát za den dotkne svého obličeje z různých důvodů. Problém je v tom, že se člověk přes den nedotýká jen obličeje, ale mnoha dalších věcí. Takže se bakterie a různé viry šíří z osoby na osobu a pak často uvíznou na obličeji člověka, který má citlivější pokožku. Proto se doporučuje mít si ruce průběžně během dne.
  5. Vhodné je také mýt si obličej dvakrát denně. Nemyslí se tím ale usilovné drhnutí a přehnaná hygiena, která by naopak vedla k větší tvorbě mazu. Vhodné je jemné mytí obličeje společně s užíváním různých čistících přípravků.
  6. Pokud víte, že máte problematickou pleť, doporučuje se nakupovat různé čisticí prostředky na obličej, které obsahují benzoylperoxid. Benzoylperoxid totiž zabraňuje zánětům v ucpaných pórech tím, že zabíjí bakterie, které to způsobují. U této látky je třeba si uvědomit, že užívání nezabere hned, chvíli potrvá, než budou viditelné výsledky.
  7. Hlavně ženy by měly správně volit dekorativní kosmetiku. Pokud ví, že mají s akné problémy, měly by volit make-up určený pro problematickou pleť. Důležité je se každý večer odlíčit. Make-up přes noc totiž ucpe póry a akné se zhorší.
  8. Pokud takovéto „babské rady“ nepomáhají, je vhodné se obrátit na lékaře, který může předepsat různé léky, krémy a gely, které obsahují antibiotika, a tím zbavují pokožku mikrobů a zmírňují zánět. Většina antibiotik, které lékaři na toto onemocnění předepisují, jsou tetracyklinového typu.
  9. Pokud chcete, aby se stav vašeho akné zlepšil, je vždy potřeba vybírat správné kosmetické prostředky (ideálně se vyhýbat těm, které obsahují vazelínu, lanolínu, laurylakohol a oleje). Vhodná je kosmetika, která obsahuje přesličku, dýni, aloe a lékořici. Lidé s citlivou pletí, by se měli vyhýbat kosmetickým produktům, které obsahují alkohol (takové prostředky používat opravdu jen na zanícený vřídek).
  10. Akné zároveň může zhoršit i kombinace horka a vlhka. Jde o to, že v takovém počasí se člověk lehce zapaří v neprodyšném oblečení a póry se začnou ucpávat.
  11. Je potřeba si uvědomit, že u žen stav pleti zhoršuje i menstruace. Kolísání hladiny hormonů narušuje produkci mazu a to má vliv na kvalitu pleti. Ženy, které berou hormonální antikoncepci, obvykle nemají s akné takové problémy. Ale v okamžiku, kdy hormonální antikoncepci vysadí, se může stav jejich pleti rapidně zhoršit.
  12. Kouření také výrazně zhoršuje stav pleti. Kvalita pleti se může zhoršit i u lidí, kteří sice nekouří, ale hodně času pobývají v zakouřeném prostředí. Jde o to, že nikotin stahuje cévy v kůži a kůže tak špatně absorbuje kyslík, navíc kouř ucpává póry.

Jak vypadá akné na obličeji

Autor: © Mgr. Jitka Musilová
Foto: ©
Naveenhooda23
referenční odkaz

MUSILOVÁ, Jitka. Uhry na obličeji [online]. ČeskáOrdinace.cz, 2016-06-08. Dostupné online.




Tento článek si během posledních třiceti dnů přečetlo 19 lidí.


Sdílejte tento článek se svými přáteli:

Facebook    Twitter    Digg   

Poslat emailem

Vytisknout článek


přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.


Jméno
E-mail
Nadpis
Komentář
Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!
Připojit fotku
přehled komentářů
K článku zatím nebyl napsán žádný komentář.

zajímavé články
zaměření článku



Sitemap | RSS