Doplňky stravy a léky na webu ČeskáOrdinace.cz 5

Uměla sladidla a ochucovadla

Současná společnost trpí kvůli své lásce k cukru. Proto vědci vyvinuli syntetická umělá sladidla a ochucovadla. Tato umělá sladidla nám mohou přinášet stejnou radost jako cukr, a navíc jsou bez kalorií a podle výzkumů nezpůsobují nebezpečné účinky vzhledem k inzulínu a triglyceridové formaci. Ideální sladidla jsou z větší části přírodní a jsou jen minimálně upravovaná. Mezi tato sladidla patří například organický cukr, surový med, javorový sirup a mnoho dalších. Umělá sladidla jsou vyráběna v laboratořích, kde dochází k masivnímu zpracování. Výrobky s umělými neboli náhradními sladidly jsou vyhledávány hlavně ze dvou důvodů: buď ze zdravotních (zejména při cukrovce), anebo kvůli tomu, že člověk chce zhubnout a snížit množství přijímaných kalorií. Umělá sladidla skutečně neobsahují žádné kalorie, a to je také hlavní důvod, proč se používají. Neznamená to však, že by umělá sladidla byla zdravá, nebo dokonce zdraví nějak prospěšná. O jejich zdravotní (ne)závadnosti se přou lékaři, odborníci na zdravou výživu a biopotraviny a další specialisté na výživu. Celý článek...

Vitamíny proti volným radikálům

Doplňky stravy a léky

Volné radikály napadají buněčnou membránu, čímž dochází k poškození reakcí buněk, případně k jejich genetickému poškození. Stárnutí je výsledkem takzvaného oxidačního stresu, organismus v průběhu let kompletně regeneruje buňky v těle, které se nemohou udržet. Buňky odumírají a jsou nahrazeny novými. Daleko vážnější jsou zdravotní účinky, které mohou být způsobeny volnými radikály, i když organismus částečně doplňuje stavy již poškozených buněk. Ochranná funkce kůže je například závislá na fungování trávicí soustavy nebo kardiovaskulárního systému. Poškozené volné radikály pronikají do genetického materiálu buněk, čímž se zvyšuje riziko zhoubných mutací, které mohou být příčinou rakoviny. Dalším problémem je chemický proces, při kterém volné radikály napadají molekuly zdravých buněk a dochází k další produkci volných radikálů, jedná se o takzvanou řetězovou reakci. Celý článek...

Vitamíny proti stárnutí

Doplňky stravy a léky

S přibývajícími lety je vám vystavován účet za váš způsob života, za váš životní styl. Časté hříchy a zlozvyky nevedou k ničemu dobrému. Kdo se nestará již od mládí o své zdraví, neposlouchá svůj organismus, pocítí brzy negativní účinky svého konání, zdravotní problémy a stárnutí pak přicházejí mnohem dříve a rychleji. Už jen na kůži jsou brzy patrné změny. Kůže je totiž ochranným orgánem lidského těla, takže je neustále vystavována okolním škodlivým vlivům, znečišťujícím látkám a jiným patogenům. Bez potřebné péče se tak brzy ukáže unavená pleť, skvrny na kůži, vrásky a pigmentové skvrny. A to není jediný dopad špatného životního stylu. Může dojít k zakrnění svalového systému a kosti jsou demineralizovány, čímž dochází k typickým příznakům stárnutí. Dalšími charakteristickými příznaky jsou bolesti zad, problémy s klouby, a to zejména v kolenou, a nedostatek agility pro zvládání každodenních aktivit. Také dochází ke zvýšení rizika fraktur kostí, které se objevují u starších pacientů, a jejich léčba je složitá a dlouhodobá. Celý článek...

Vitamíny pro zdravé srdce a cévy

Doplňky stravy a léky

Srdce je „motorem života“, který běží průměrně v rytmu více než 60 tepů za minutu, při životnosti 80 let udělá 3 miliardy úderů a projde jím asi 200 milionů litrů krve. Hustá síť tepen a žil, která je jemně rozvětvená, rozvádí do celého těla kyslík, který je živinou všech orgánů a svalů. Oxid uhličitý a ostatní metabolické odpadní produkty jsou odstraněny a vyloučeny. Srdce má pro organismus zásadní význam a stav organismu zpětně ovlivňuje srdeční funkce, nezřídka však negativním způsobem. Civilizační choroby, jako je obezita, vysoký krevní tlak a arterioskleróza, jsou rizikovým faktorem a mohou mít vliv na srdce a oběhový systém. Kardiovaskulární onemocnění jsou nejčastější příčinou úmrtí. Celý článek...

LISTOVÁNÍ
Předchozí 1... 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 Další