Informace od zdravotní sestry

HLAVNÍ STRÁNKA

  

PROSTATA

  

KREVNÍ TLAK

  

CUKROVKA

  

WARFARIN

  

Zdravá kosmetika

Domácí peeling

Domácí peeling

Napsal: Vinš J. / počet komentářů: 0

Pro většinu lidí je to nepříjemná zkušenost, které se chtějí vyhnout, ale to nelze, protože kůže se s rostoucím věkem mění, je sušší a méně pružná. Kůže neustále produkuje nové buňky, které rostou směrem na povrch a postupně usychají. Když je odumřelá kůže pravidelně „olupována“, zůstane pleť svěží a čistá. Anglické slovo „peel“ znamená „slupka“, „loupat“, „škrábat“. Peeling vede k exfoliaci, což znamená odstraňování vrchní vrstvy odumřelých buněk z povrchu obličeje nebo pokožky těla mechanickou cestou.

Účinky jablečného octa na vlasy

Účinky jablečného octa na vlasy

Napsal: Vinš J. / komentářů: 1

Jablečný ocet je proslulý lidový lék, který má řadu zdravotních výhod, například snižuje hladinu cholesterolu, bojuje s rakovinnými buňkami, reguluje hladinu cukru v krvi, je prevencí vysokého

Jablečný ocet proti vypadávání vlasů

Jablečný ocet proti vypadávání vlasů

Napsal: Vinš J. / komentářů: 0

Mnoho mužů se snaží zastavit vypadávání vlasů. Pokud patříte mezi takové muže, přečtěte si pár tipů, jak zastavit vypadávání vlasů pomocí jablečného octa. Tyto rady mohou využít i ženy, které chtějí

Barvení vlasů pomocí ořechových skořápek

Barvení vlasů pomocí ořechových skořápek

Napsal: Vinš J. / komentářů: 3

Když chcete mít krásně obarvené vlasy, tak většinou zavítáte do kadeřnictví, ale někdy si vlasy barvíte sama doma, protože trh nabízí mnoho přípravků na barvení, které lze snadno použít. I takovéto

Barvení vlasů kakaem nebo červenou řepou

Barvení vlasů kakaem nebo červenou řepou

Napsal: Vinš J. / komentářů: 3

Barvení vlasů patří mezi nejjednodušší způsoby, jak změnit svůj vzhled a vyjádřit tak sám sebe. Pokud máte nutkání stávající „umělou“ barvu na svých vlasech ztmavit do přírodně hnědé barvy, tak se

Potraviny podporující čistou pleť

Potraviny podporující čistou pleť

Napsal: Vinš J. / počet komentářů: 0

Některé potraviny pomáhají pleti udržet její jasný a mladistvý vzhled. Jedině strava obsahující správné živiny je klíčem ke zdravému tělu a zdravé kůži. Když tělu chybí některé prvky v důsledku

Péče o mastné vlasy

Péče o mastné vlasy

Napsal: Vinš J. / počet komentářů: 0

Máte mastné vlasy? Není třeba se obávat, že jde o konec světa. V této době existuje celá řada řešení, která se vám postarají o vlasy. Stačí jen používat správný produkt ve správný čas. Přečtěte

Domácí masky na pleť

Domácí masky na pleť

Napsal: Vinš J. / počet komentářů: 0

Někteří lidé si čistí pleť jen zřídka, jiní jsou tím téměř posedlí a složitý rituál čištění opakují několikrát denně. Pravidelné čištění a tonizace by neměly poškodit vaši pleť, proto je nezbytné

LISTOVÁNÍ
Předchozí   1 | 2 | 3 | 4 | 5   Další

Diskuze

Jednoduchý recept na rozmarýnovou mast

 Kamča  23.9.2014 22:49

Rozmarýnovou mast připravíte rozehřátím kokosového oleje na 40°C a do této tekutiny nasypete nasekanou nať rozmarýnu. Udržujte tuto směs stále při stejné teplotě po dobu 24 hodin a občas ji promíchejte. Pak to zceďte a nechte vychladnout. Kokosový olej po vychladnutí ztuhne a vytvoří se tak domácí rozmarýnový krém.

Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Prosba

 Zdena Sokolovská  23.9.2014 21:28

Zdravím a mám velikou prosbu. Nemohu sehnat cibulovou mast na bradavice. Tak hledám návod, jak si ji udělat doma. Pomůže mi někdo a poradí.
S touto mastí jsem byla velice spokojená, ale když jsem si ji chtěla objednat, již to nejde. Prosím pomozte. Předem Vám děkuji.

Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

"Milujem" takéto typy receptov:

 Kleopetra  28.5.2014 23:30

Nie je uvedená gramáž alebo je uvedená niekoľkými spôsobmi - šálek (? ml), lžička... Ďalšie "odbornost"i tohto receptu: že naliať včelí vosk... nie každý vie, že sa musí vo vodnom kúpeli rozpustiť spolu s olejovou zložkou, treba to napísať. A koľko včelieho vosku? Dôkladne priemiešať znamená poriadne miešať (najlepšie v mixéri), inak zmes s lecitínom a všelím voskom ako emulgátormi nezemulguje. Granulovaný lecitín sa MUSÍ pred výrobou krému na cca 1 hod. nechať rozpustiť vo vodnej zložke. Ach jaj...

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Bělení kůže

 Dante  26.8.2013 19:17

kde se mohu lékořicový extrakt sehnat? Děkuji

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Zesvětlení kůže na přirození a stehnech

 nasťa  16.3.2014 12:30

jezdíme na dovolenou k moři a vadí mi tmavá kuže na vnitřních stehnech a na přizození, ,chtěla bych vědět jak se dí zmírnit. tohle zabarvení,

Počet odpovědí: 2 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Zsvětlení kůže

 Yaro Dante  21.9.2014 0:04

V české lékarně nelze najít něco to co obsahuje hydrochinon, zatím vím jen od pí.doktorky, že hydorchinon je u nás zakázáno.
Proto si objednávám do zahraniční, přes obchodní internet je dost vysoký náklad.

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Trik na zbeleni kuze

 Jan Mruz  13.6.2013 14:47

Zdravim je mi 12 let.
Uz od narozeni mam tmavou plet.no hodne tmavou plet (skoro jako african) Narodil jsem se v ceske republice a moji rodice taky (nekteri na slovensku) U more jsem nebyl ani jednou ani se nejak neopaluju.Jak ve tride,tak v krouzku obcas posloucham rasisticke urazky. CCHCI S TIM NECO UDELAT !!!

prosim poradte.

Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Zdroj sám na sebe?

 RS  24.2.2017 23:55

Článek zajímavý, ale referenční odkaz, který odkazuje sám na sebe, tomu z mého pohledu snižuje důvěryhodnost a hodnotu...

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Dötaz

 umacena lenka  29.9.2014 18:13

Dobry den, precetla jsem si barveni a pripravu barvy z orechovych skorapek.
Nevim co je ..cerny orech.. znam jen orech normalni a take zda tato barva barvi 100% sedive vlasy. Jestli nekdo ma zkusenosti s touto barvou rada bych vedela podrobnosti.
Jsem po chemoterapiich asi 7 mesicu a dva po bioterapiich,
Nechci byt sediva a paruku nosim a uz me to dost obtezuje.Na normalni barvu nemam odvahu, abych si nezpusobila nejake problemy.
Dekuji moc za jakekoliv rady a poznatky

Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Jak vyrobit destilovanou vodu doma

 Kamča  2.4.2014 13:59

V tomto případě jde spíše o výrobu demineralizované vody, která má stejné vlastnosti, jako voda destilovaná. Demineralizovaná voda se získává pomocí reverzní osmózy. Reverzní osmóza je sada několika filtrů, které společně dokáží odstranit z vody prakticky všechny v ní rozpuštěné látky. Finální filtrace v reverzní osmóze probíhá již na molekulární úrovni, kde je propuštěna jen molekula H2O, díky čemuž je pak takto přefiltrovaná voda srovnatelná s vodou destilovanou. Sadu filtrů s reverzní osmózou si můžete objednat v některém z těchto internetových obchodů: www.zbozi.cz/?q=reve… Cenově zařízení na výrobu domácí destilované vody vyjde asi na 3.500 Kč.

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Domácí přírodní barvení vlasů bazalkou

 Marika  8.4.2017 2:31

Bazalka, všichni ji známe jako voňavé zelené koření k nakrájeným rajčatům. Ale málokdo ví, že bazalka patří mezi domácí přírodní barvy na vlasy, a že dokáže ztmavit vlasy. Bazalka se nejlépe hodí pro tónování hnědých vlasů. Barvení se provádí večer, kdy umelete na kaši několik rostlin bazalky (stonky, řapíky i listy). Tuto kaši nanesete do suchých vlasů a pokryjete s ní celou hlavu. Vlasy musí být opravdu dobře ze všech stran pokryty balkovou kaší. Pak všechno zakryjete igelitem a necháte působit do rána. Ráno vlasy osprchujte. Pro lepší vyplavení zbytků bazalky můžete použít kondicionér. Vlasy po této kůře budou provoněné bazalkovou vůní a budou mít o jeden až dva odstíny tmavší barvu.

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Barvení

 Adéla  6.8.2016 14:06

já bych si to takhle nikdy netroufla sama se barvit doma takhle... když jsem byla mladá, tak mě vždycky barvila kamarádka a to tak že jsem si koupila barvu a barvilo se.. ale hrozně to takhle ničí vlasy. Není nad to si prostě zajít do kadeřnictví a tam si nechat hezky nabarvit vlasy. kadeřníci přece ví co a jak se má dělat ;)

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Barvení vlasů kakako

 Milena  22.2.2015 19:25

Já zas používám kakaový odvar 60°C teplý (voda, kakao ocet), ve kterém si máchám všechny vlasy co nejblíže k hlavě - pálí to. Zbylé vlasy, které nemůžu ponořit, si potírám houbičkou namočenou v odvaru, čímž ho také neustále promíchávám, aby se neusazoval hnědý pigment dole. To celé dělám než odvar vystydne. Pak vlasy jemně a krátce osprchuju studenou vodou a zabalím do hnědého ručníku. Až to z nich trochu nasaje tak dám do vlasů balzám na barvené vlasy a upravím je fénem. Barva vydrží do příštího mytí.

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět


Nové příspěvky

Stráta erekce při diabetu nepomáhá ani erex

 Tožička Miroslav  4.8.2020 12:37

Dobrý den jsem zoufalí a prosím o radu. Jsem diabetik píchám si čtyřikrát denně inzulín nikdy jsem neměl z erekcí problém před dvěma roky mi uprostřed soulože klesl a od té doby erekce není ani náznak už jsem zkusil všechno možné ale nic nepomáhá kamarád je ochrnutý píchne si Ereks a má zábavu na celou noc zaradoval jsem se a nechal jsem si napsat Ereks také, po první aplikaci nebyla erekce skoro žádná po druhé jsem si píchl 50jednotek erekce byla penis se o dost zvětšil byl velký ale ohebný a nedal se zasunout. Moc prosím o radu a děkuji.

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Žluté kuličky ve stolici

 Dana Doleželová  4.8.2020 12:18

Dobrý den jsem onkologická pacientka a je to tak týden co jsem z pozorovala žluté válečky ve stolici. V dětství jsem transfuzi dostala žloutenku typu C a od té doby nám zvětšená a ztučněla játra. Jsem po operaci žlučníku a mám odoperované 60 cm tenké střevo od té doby mám spíše ridkou stolici i několikrát za den většinou když něco sním nebo se napiji musím na stolici do 5 až 10 minut. Stolice většinou vypadá světle hnědá až žlutá
Prosím o radu co by to mohlo být. Děkuji Danča

Přiložený obrázek | Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Ucho

 Cempírek  3.8.2020 23:34

Lékař v ordinaci ORL by vám mohl potvrdit vaší hypotézu s problémem v centru rovnováhy.

Zdraví Cempírek!

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Ucho

 Miluše Jedličková  3.8.2020 23:31

Prosím o radu. Moje maminka 80let má již pár let potíže s chůzí, je nejistá, při chůzi musí mít jistotu, že se může o něco opřít, občas vrávorá, prošla různými vyšetřeními, CT hlavy, TK léčený, zrak, neurologie, vše v normálu, žádný nález nejištěn.. mám dojem, jestli nemůže mít problém v uchu, kde je centrum rovnováhy.. jestli by to bylo nějak možné zjistit, případně léčit. Pro úplnost dodávám, že alkohol nepije, nekouří. děkuji za odpověď. Jedličková

Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Stupnice měření cukru v krvi tabulka

 Cempírek  3.8.2020 11:55

Hodnota 14,1 mmol/l je vysoká hladina a potvrzuje váš diabetes. Musíte být v péči diabetologa, který podle vašeho zdravotního stavu určí cílovou hladinu krevního cukru. Ta může být stnovena i vyšší, než je ta normální. Prospěšné je mít svůj glukometr a každý den si změřit cukr v krvi. Hodnoty zapisujte i s časem a pak je ukažte svému lékaři.
Důležitou součástí léčby cukrovky - stejně jako vašeho celkového zdraví - je udržování zdravé váhy prostřednictvím zdravé stravy a cvičebního plánu:

Zdravé stravování.
Na rozdíl od jiných onemocnění neexistuje žádná specifická strava pro cukrovku. Budete muset soustředit svou stravu na více ovoce, zeleniny, libových bílkovin a celých zrn - potravin, které mají vysokou výživovou hodnotu a obsahují vlákninu a mají nízký obsah tuku a kalorií. Omezit musíte potraviny s obsahem nasycených tuků, rafinované sacharidy a sladkosti. V podstatě je to nejlepší plán stravování pro celou rodinu. Sladká jídla jsou v pořádku jednou za čas, pokud se počítají jako součást vašeho stravovacího plánu.

Fyzická aktivita.
Každý potřebuje pravidelné aerobní cvičení a lidé s diabetem nejsou výjimkou. Cvičení snižuje hladinu cukru v krvi přesunutím cukru do buněk, kde se používá pro energii. Cvičení také zvyšuje vaši citlivost na inzulín, což znamená, že vaše tělo potřebuje méně inzulínu k transportu cukru do buněk.
Vyberte si aktivity, které vás baví, jako je chůze, plavání nebo jízda na kole. Nejdůležitější je, aby fyzická aktivita byla součástí vaší každodenní rutiny.
Dopřejte si alespoň 30 minut nebo více aerobního cvičení pro většinu dní v týdnu. Pokud jste nějakou dobu nebyla aktivní, začněte pomalu a postupně si přidávejte.

Zdraví Cempírek!

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Odebírat naše novinky

Nové články

ČeskáOrdinace

O nás

Kontakt

Ochrana osobních údajů a cookies

SiteMAP

RSS

NABÍDKA OBCHODU