Tinktura z habru
Habrový krém si můžete připravit doma. Zde pro vás máme recept, podle kterého habrový krém připravíte a nemusíte hledat jeho prodej.
Nejprve je třeba zhotovit tinkturu z habru obecného. Ta se připravuje v březnu, kdy strom ještě spí. Uřízněte několik větví o průměru 5 cm. Vyberte si takové větve, aby se vám z toho dobře ořezávala kůra, takže ne moc chlupaté, špinavé nebo nemocné.
Větve omyjte houbičkou na nádobí, abyste z kůry očistili všechny nečistoty, hmyz, houby a plísně. Nechte povrch několik hodin uschnout a pak nožem ořezávejte kůru po malých šupinkách půl milimetru silných. Jde to pomalu a ztěžka. Při ořezávání kůry zpozorujete, že kmínek má v řezu tři barvy. První z vrchu je tmavá, pak následuje zelená potom světlá vrstva. Při řezání se ujistěte, že máte odřezky ze všech těchto vrstev, ale neřežte samotné dřevo. Tyto odřezky jsou naplněné účinnými látkami, které když zalijete čistým lihem, získáte perfektní habrovou tinkturu.
Nasypte odřezky do vhodně velké sterilní zavařovací sklenice tak, aby sklenice byla naplněna tak ze 3/4. Celou sklenici pak až po okraj naplňte 80% konzumním lihem. Uzavřete důkladně promíchejte, ale netřepejte. Dbejte, aby nevznikaly na kůře vzduchové bublinky a ty stávající mohly z kůry při míchání uniknout. Sklenici uložte na tmavé chladné místo. V březnu nebude problém takové místo najít. Každé dva dny obsah znovu opatrně, ale důkladně, promíchejte otáčením sklenice.
Tinktura bude hotová nejdříve za 8 týdnů, proto si na sklenici nalepte samolepku, na kterou napište datum přípravy, a že ve sklenici je tinktura z habru. Po uplynutí osmi týdnů můžete použít potřebné množství tinktury a zbytek nechte dále zrát. Nejlepší vlastnosti bude tinktura mít po půl roce klem srpna, kdy je nejlepší čas na přípravu masti z habru.
Recept na habrový krém
Habrový krém se dělá v srpnu, kdy mají listy habru nejlepší léčivé účinky.
- 2 díly včelího vosku,
- 1 díl tinktury z habru obecného,
- 1 díl odvaru z čerstvých listů habru,
- 1 díl kokosového nebo jojobového oleje.
Nejdříve si připravte silný odvar z listů habru obecného. Listy musí být nasbírány v průběhu srpna, kdy mají nejvíce léčivých látek. Listy nejdříve důkladně omyjte a nechte okapat. Pak je zalijte vodou a přiveďte k varu. Jakmile se vše vaří odstavte a nechte trochu vychladnout.
Na mírném ohni rozhřejte vosk dokud se úplně nerozpustí. Sundejte z plotny a pomocí ručního šlehače na vysoké otáčky rozmíchejte tekutý vosk s odvarem a tinkturou až vznikne krémová konzistence. Tu můžete vylepšit přidáním kosového oleje. Nechte mírně vychladnout, ale ne ztuhnout. Konzistenci masti můžete vyzkoušet tak, že do ní ponoříte špičku čajové lžičky. Krém vydrží dlouho, když ho budete skladovat v uzavřené nádobě, v chladu a temnu, nejlépe v lednici.
Léčivé účinky habru
Vezměte dvě kapky tinktury z habru každý den ve svém oblíbeném nápoji a budete méně prokrastinovat. Takzvaný Bachův lék - habr podporuje pozitivní potenciál být si jistý svými schopnostmi a čelit novému dni. Setřeste ten „pocit pondělního rána“, vypořádejte se s náročným dnem, který vás čeká, a bez váhání čelte jakýmkoli překážkám ve vašem plánu.
Jako kloktadlo je tinktura z habru obecného účinná při léčbě infekcí, zejména dutin.
Domorodí Američané listy habru používali na kůži k léčbě pomalu se hojících ran.
V lékařství se strom obvykle používal ve formě nálevu z kůry jako prostředek proti průjmu, močový prostředek, lék na tuberkulózu a prostředek na mytí kůže.