Biologické hodiny

Vydáno
Naposledy upraveno
Revizi provedla redakce

Člověk by se měl naučit poslouchat své tělo. Tělo s námi komunikuje a je velmi důležité spojit svoje myšlení se svým tělem. V našem organismu jsou zakódovány biologické rytmy, které se opakují každý den, měsíc, rok. Pokud člověk přizpůsobí denní návyky svým biologickým rytmům, brzy u něj dojde k nárůstu energie, případně hubnutí.

Biologické hodiny

Obsah článku

Tento článek je napsán, aby odpověděl na otázku Biologické hodiny, možná se chcete dozvědět i širší souvislosti. Zde je výběr toho nejlepšího k tématu biologické hodiny, včetně zkušeností ostatních čtenářů.

Nebo si můžete přečíst článek Vnitřní orgány lidského těla, který úzce souvisí s tímto článkem.

Biologické hodiny lidského těla

Biologické hodiny ukazují dobu, kdy je v činnosti, nebo naopak „odpočívá“ ten který orgán našeho těla. Je proto důležité znát tyto hodiny, abychom orgán, který má právě odpočívat, zbytečně nezatěžovali.

Biologické hodiny, je hlavní myšlenka, která vedla k vytvoření tohoto článku. Můžete se dozvědět i širší souvislosti, zde je výběr nejlepších momentů souvisejících s tématem biologické hodiny vnitřních orgánů

Biologické hodiny v těle ženy

Biologické hodiny v těle ženy vyjadřují její schopnost otěhotnět. Biologické hodiny neodpovídají vždy skutečnému věku. Každopádně každá žena by měla své biologické hodiny poslechnout, protože by mohlo dojít i k té skutečnosti, že už nikdy tato žena nebude mít možnost otěhotnět.

Zde se dozvíte odpověď na otázku Biologické hodiny. Podobné téma rozebíráme v širších souvislostech a možná se chcete dozvědět více. Zde je výběr nedůležitějších sdělení k tématu biologické hodiny těla a možná tam budou i zkušeností ostatních čtenářů.

Popřípadě nabízíme ještě článek Anatomie břišní dutiny, který vám může pomoci lépe porozumět této problematice.

Biologické hodiny u muže

V případě mužů se biologické hodiny ozývají o něco později, nejčastěji mezi pětatřicátým a čtyřicátým rokem. To je muž na jakémsi komplexním vrcholu sil – je ještě dostatečně potentní, nechybí mu fyzická síla na výchovu dítěte a zároveň má v této době většinou už vybudované určité zázemí, stabilní zaměstnání a příjem, tudíž může roli otce plnit po všech stránkách.

Jestli se zajímáte i o další informace, tak zpracované téma biologické hodiny člověka je výběr toho nedůležitějšího, co jsme na toto téma napsali. Mnohdy nám k tomu pomohly i zkušenosti a rady ostatních uživatelů.

Za zmínku stojí také článek Jak vyvolat porod.

Biologické hodiny vnitřních orgánů

Biologické hodiny ovlivňují i aktivitu jednotlivých tělesných systémů nebo orgánů našeho těla v průběhu celých 24 hodin.

  • 23.–1. hodina – začíná pracovat žlučník
  • 1.–3. hodina – aktivují se játra
  • 3.–5. hodina – vrcholí činnost plic, ledviny jsou v klidu, prakticky přestávají vylučovat; dochází k maximální spotřebě kyslíku, látkové výměně, sycení mozku
  • 5.–7. hodina – v nejvyšší činnosti je tlusté střevo
  • 7.–9. hodina – dostává se do činnosti žaludek
  • 9.–11. hodina – v činnosti je slinivka břišní a slezina, kolem 11. hodiny nastává dopolední výkonnostní vrchol
  • 11. –13. hodina – doba aktivní činnosti srdce; kolem 13. hodiny dochází k náhlému pocitu únavy a poklesu výkonnosti
  • 13.–15. hodina – v nejvyšší činnosti je tenké střevo, začíná se zvyšovat fyzická aktivita
  • 15.–17. hodina – nejvíce pracuje močový měchýř
  • 17. –19. hodina – v činnosti jsou ledviny
  • 19. –21. hodina – nastává druhá perioda činnosti našich orgánů; do činnosti se dostává obal srdce a krev
  • 21.–23. hodina – doba činnosti ohřívačů těla, tělo se připravuje na spánek

Nebo se ponořte hlouběji do tématu a přečtěte si článek Dárek ke křtinám, který přináší další nové pohledy v souvislostech.

Biologické hodiny a touha po miminku

Tikání biologických hodin je přirozený jev, který přiměje ženu mít dítě v ten správný čas, je to jev, který zajišťuje přežití lidstva. U většiny žen se biologické hodiny ozvou někdy mezi dvacátým a třicátým rokem. V tomto období je žena nejvíce plodná a zároveň má dost sil na náročnou péči o miminko. Jsou také ženy, jejichž biologické hodiny mlčí, i když dávno překročily třicítku, nemá to však nic společného s tím, že by nemohly prožít plnohodnotný a krásný život podle svých představ, nebo že by s nimi nebylo něco v pořádku.

Autor: © svevi
Foto:
© Steve Horvath

Související články

přidejte sem svůj příběh

Odeslání příběhu je možné pouze v plné verzi těchto stránek, do které se dostanete klikem na tento odkaz: Plná verze.

příběhy k článku
Močopudné potraviny
<< PŘEDCHOZÍ PŘÍSPĚVEK
Domácí triky proti třepení nehtů
NÁSLEDUJÍCÍ PŘÍSPĚVEK >>