Co na zklidnění očních víček

Vydáno
Naposledy upraveno
Revizi provedla redakce

Určitě každý z nás již pocítil po namáhavé práci u počítače nebo po dlouhém čtení, že má unavené oči, nateklá oční víčka a podobně. Není to nic příjemného, ale co se s tím dá dělat? Třeba oční cvičení zvládne během pracovní přestávky snad každý.

Co na zklidnění očních víček

Obsah článku

Tento článek je napsán, aby odpověděl na otázku Co na zklidnění očních víček, možná se chcete dozvědět i širší souvislosti. Zde je výběr toho nejlepšího k tématu svědění a pálení očních víček, včetně zkušeností ostatních čtenářů.

Nebo si můžete přečíst článek Babské rady na popraskané koutky úst: co pomáhá a kdy už ne. Babské rady na popraskané koutky úst mohou pomoci, ale ne vždy. Jak je správně používat, čemu se vyhnout a kdy už domácí léčba nestačí.

Příčiny podrážděných víček

Příčin podráždění očních víček může být zajisté několik. Jednou z nich je určitě celodenní práce u počítače nebo dlouhé čtení. Další a častěji se vyskytující je zánět víček. To vám řekne přesněji oční specialista. Mezi časté příznaky podráždění víček patří zarudnutí očí, nadměrné slzení nebo svědění, suché oko, pocit cizího tělesa v oku, zánět očí. Existují dva druhy zánětu očních víček a každý má jiné příčiny. Prvním je takzvaný přední zánět, který postihuje vnější část víčka, tedy místo, kde jsou umístěny řasy. Způsobují ho bakterie z vlasů a obočí. Druhým je takzvaný zadní zánět, který postihuje vnitřní část víčka a způsobují ho žlázy v blízkosti očních řas nadměrnou tvorbou oleje.

Co na zklidnění očních víček, je hlavní myšlenka, která vedla k vytvoření tohoto článku. Můžete se dozvědět i širší souvislosti, zde je výběr nejlepších momentů souvisejících s tématem zarudlá oční víčka bylinky

Také se můžete podívat na článek Oční víčka oteklá a červená a dozvědět se další související informace.

Léčba

Podrážděná oční víčka si můžete ve většině případech ošetřit doma. Doporučuje se čištění očních víček borovou vodou a přikládání teplých obkladů. Pokud se situace nezlepší, je samozřejmě vhodnější navštívit očního lékaře, který doporučí vhodnou léčbu.

Zde se dozvíte odpověď na otázku Co na zklidnění očních víček. Podobné téma rozebíráme v širších souvislostech a možná se chcete dozvědět více. Zde je výběr nedůležitějších sdělení k tématu svědění očních víček a možná tam budou i zkušeností ostatních čtenářů.

Popřípadě nabízíme ještě článek Cviky na ztuhlou šíji, který vám může pomoci lépe porozumět této problematice.

Babské rady

Několik cviků pro unavené oči:

  • Koulejte očima zleva doprava alespoň pětkrát za sebou, poté si odpočiňte a opakujte celé pětkrát.
  • Počítejte do deseti a mrkejte, jak nejrychleji umíte, poté zavřete pevně oči a držte tři vteřiny, pak otevřete.
  • Zavřete oči, zakryjte dlaněmi a držte zhruba pět minut, na oči netlačte.
  • Pevně zavřete oči, počítejte do pěti a pak pořádně otevřete a počítejte znova do pěti, celé opakujte třikrát až pětkrát.

Rady:

  • Uvařte si heřmánkový čaj, nechte jej vychladnout a pak si namočte do nálevu hadřík. Přiložte na unavené oči a nechte zklidnit napjatou tkáň a oteklá víčka.
  • Nařežte studenou okurku na tlusté plátky, lehněte si a přiložte na každé oko jeden plátek. Nechte působit alespoň deset minut, dokud okurka nezteplá. Pomůže unaveným očím díky vysokému obsahu vody.
  • Do lednice si dejte dvě lžíce alespoň na půl hodiny, ty potom přiložte na unavené oči a nechte působit, dokud nezteplají. Pozor, nesmí být zmrzlé.
  • Uvařte si porcovaný černý čaj, vyjmutý čajový sáček nechte zchladnout a poté jej přiložte na oko, nechte působit zhruba tři minuty. Oči by měly přestat svědit.

Autor: © gastum
Foto:
© GerardM

Související články

přidejte sem svůj příběh

Odeslání příběhu je možné pouze v plné verzi těchto stránek, do které se dostanete klikem na tento odkaz: Plná verze.

příběhy k článku
Strabismus
<< PŘEDCHOZÍ PŘÍSPĚVEK
Prasklá žilka v oku
NÁSLEDUJÍCÍ PŘÍSPĚVEK >>