Jak odstranit zubní kámen?

Vydáno
Naposledy upraveno
Revizi provedla redakce

Zubní kámen, vzniklý z nahromaděného plaku, vede k onemocnění dutin a dásní. Zubní kámen je porézní, a tak způsobuje ještě lepší přilnavost zubního plaku na povrchu zubu, jasným projevem je pak tvorba skvrn na zubech. Pokud si všimnete, že jsou vaše zuby žluté nebo hnědé, pravděpodobně se vám již tvoří zubní kámen. Naštěstí lze plaku a zubnímu kameni zabránit.

Jak odstranit zubní kámen?

Obsah článku

Tento článek je napsán, aby odpověděl na otázku Jak odstranit zubní kámen?, možná se chcete dozvědět i širší souvislosti. Zde je výběr toho nejlepšího k tématu jak odstranit zubní kámen, včetně zkušeností ostatních čtenářů.

Nebo si můžete přečíst článek Zubní protézy, který úzce souvisí s tímto článkem.

Zubní kámen foto

Tady jsou fotografie, na kterých je vidět zubní kámen.

Jak odstranit zubní kámen?, je hlavní myšlenka, která vedla k vytvoření tohoto článku. Můžete se dozvědět i širší souvislosti, zde je výběr nejlepších momentů souvisejících s tématem jak odstranit zubní kámen doma

Potřebné věci k odstranění plaku

  • kartáček na zuby
  • pasta na zubní kámen

Zde se dozvíte odpověď na otázku Jak odstranit zubní kámen?. Podobné téma rozebíráme v širších souvislostech a možná se chcete dozvědět více. Zde je výběr nedůležitějších sdělení k tématu jak vyčistit zubní kámen z protézy a možná tam budou i zkušeností ostatních čtenářů.

Popřípadě nabízíme ještě článek Jak obnovit dásně, který vám může pomoci lépe porozumět této problematice.

Čištění zubů

Čistěte zuby po dobu dvou minut, čištění by se mělo provádět dvakrát denně. Čištění mezizubním kartáčkem by se mělo provádět každý den. Nahromaděný plak se objevuje častěji, když kouříte, pijete kávu, čaj nebo colu, pak pro vás nejspíš bude nutná zubní pasta určená přímo na zubní kámen, obsahuje totiž pyrofosforečnan zabraňující blednutí zubů.

Jestli se zajímáte i o další informace, tak zpracované téma jak vyčistit zubní kámen je výběr toho nedůležitějšího, co jsme na toto téma napsali. Mnohdy nám k tomu pomohly i zkušenosti a rady ostatních uživatelů.

Za zmínku stojí také článek Zub anatomicky.

Správnost čištění zubů

Čištění zubů věnujte dostatek času, zejména v případě zvýšeného rizika vzniku zubního kamene. Ujistěte se, že si čistíte zuby i v blízkosti vnitřní strany dolních předních zubů a na vnější straně horních zadních zubů. Tím zvýšíte produkci slin a zabráníte možné tvorbě zubního kamene. Správné čištění zubů stimuluje dásně, což vede k zachování jejich zdraví.

Zkuste se na to podívat i z širšího úhlu pohledu a přečtěte si zpracované téma jak odstranit přírodně zubní kámen, kde vybíráme vše podstatné.

Nebo se ponořte hlouběji do tématu a přečtěte si článek Bolest zubů, který přináší další nové pohledy v souvislostech.

Správné čištění zubů video

Tady jsou videa, na kterých je vidět jak si správně čistit zuby.

Článek Zubní kámen by také mohl pomoci rozšířit povědomí o nové poznatky.

Kontroly u zubního lékaře

Každých šest měsíců navštěvujte svého zubaře, který vám poradí s čištěním zubům a péčí o ně. Pokud se tvorba zubního kamene zhoršuje, zejména ve stáří, zubní lékař vám doporučí častější odborné čištění.

Nebo si můžete přečíst článek Bolest dásně po vytržení zubu, který úzce souvisí s tímto článkem.

Odstranění zubního kamene

Zubař nebo zubní hygienik dokáže odstranit zubní kámen, který se vytvořil nad a pod dásní. Používá rovněž nástroje na seškrábání a uvolnění zubního plaku a kamene z povrchu zubů. Pokud je veškerý plak a zubní kámen odstraněn, vaše zuby jsou lesklé, hladké a na povrchu čisté.

Autor: © Jakub Vinš
Foto:
© M. Minderhaud

Související články

přidejte sem svůj příběh

Odeslání příběhu je možné pouze v plné verzi těchto stránek, do které se dostanete klikem na tento odkaz: Plná verze.

příběhy k článku
Prevence ústní dutiny
<< PŘEDCHOZÍ PŘÍSPĚVEK
Co pomáhá na otok tváře od zubů
NÁSLEDUJÍCÍ PŘÍSPĚVEK >>