Informace od zdravotní sestry

MENU

  

PROSTATA

  

KREVNÍ TLAK

  

CUKROVKA

  

WARFARIN

  

Výživa a dieta

Překyselení organismu a zrádnost jeho jednoduchých řešení

Překyselení organismu a zrádnost jeho jednoduchých řešení

Napsala: Vinšová S. / počet komentářů: 0

Schopnosti našeho těla zachovat si rovnováhu zásad a kyselin jsou bohužel omezené. Jestliže někdo konzumuje příliš mnoho kyselinotvorných potravin, jak je tomu u stravy bohaté na bílkoviny, anebo pokud trpí chronickou zácpou, může dojít k vyčerpání zásob zásaditých látek. A je-li hladina kyselin v těle vyšší než normál, snižuje se odolnost našeho těla proti nemocem.

Nedostatek sodíku v těle

Nedostatek sodíku v těle

Napsala: Vinšová S. / komentářů: 3

Sodík je pro náš organismus velmi důležitý. Je do těla neustále dodáván potravou, a to především ve formě kuchyňské soli. Po vstřebání do krve je sodík ukládán zejména ve vazivu. Sodné ionty jsou

Jaké potraviny snižují cukr v krvi

Jaké potraviny snižují cukr v krvi

Napsala: Konášová J. / komentářů: 7

Návštěva lékaře je pro spoustu lidí nepříjemná. Každý člověk se obává, že se dozví, že není tak v pořádku, jak doufal. Spousta nemocí a problémů je totiž aspoň ze začátku skrytá. Tak je to i u

Laktóza

Laktóza

Napsala: Vinšová S. / komentářů: 2

Laktóza je disacharid, označovaný také jako mléčný cukr, který tvoří podle druhu mléka 2–8 % pevných látek v mléce, i když existuje i mléko se sníženým množstvím laktózy. Vyskytuje se v mateřském

Objevte tajemství zeleného ječmene

Objevte tajemství zeleného ječmene

Napsala: Svobodová M. / komentářů: 0

Zelené potraviny, nebo takzvané superpotraviny, jsou mezi výživovými poradci stále populárnější. Na rozdíl od potravinových doplňků jsou totiž komplexní a především přírodní, takže je tělo mnohem

Chia semínka a jejich vedlejší účinky

Chia semínka a jejich vedlejší účinky

Napsala: Šebková R. / počet komentářů: 34

Tato vskutku zázračná CHIA jsou drobná semínka šalvěje hispánské. Rostlina s bílými nebo fialovými květy roste pouze v některých oblastech Jižní a Střední Ameriky, a to již více než

Žlučníkové kameny

Žlučníkové kameny

Napsala: Vinšová S. / počet komentářů: 1

Žlučník je dutý orgán hruškovitého tvaru, je uložen na spodní straně jater, tedy na pravé straně břicha, v podžebří. Slouží jako zásobník žluči, kterou produkují játra. Hlavním úkolem žlučníku je

Česnek a zdraví

Česnek a zdraví

Napsala: Válková J. / počet komentářů: 0

Česnek kuchyňský (Allium sativum) má své kořeny pravděpodobně ve Střední Asii, ale již více než tisíc let je znám a používán v mnoha zemích světa, například v Číně, Japonsku, Indii, Egyptě,

LISTOVÁNÍ
Předchozí   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6   Další

Diskuze

Kyselina listová (B9) a její vstřebatelnost

 Přemysl Javornický

Tvrzení, kolik vitamínu B9 se vstřebá při trávení, zpravidla nepřihlíží k důležitéímu faktoru - (ne)přítomnosti přirozených trávicích enzymů v zelených rostlinách a semenech zelených rostlin. Nedostatek těchto enzymů je takový, že ani velké dávky konzumované zeleniny z běžné agroprodukce nezajistí potřebný vstup vitamínu B9 do metabolických procesů agresivních kyselin (např. homocysteinu). Takže kdo chce odolávat běžným nemocem a vyhnout se získaným autoimunitním poruchám a progresi karcerogenního (rakovinového) procesu, ten musí při masivním používání hnojiva NPK doplňovat B9 pomocí koncentrátu v tabletách, a to v dávkách vyšších než doporučených, nejlépe v kombinaci s vitamínem C, opět v dávkách vyšších než doporučených. To vče pak v kombinaci s biologicky produkovanou zeleninou a ovocem s obsahem obou vitamínů. Mimochodem, jde o jeden z alkalizačních (zásaditých) způsobů reakce na nadměrnou aciditu (kyselost) organismu, která roste se stresem, špatným stravováním a nezdravým životním stylem.

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Vliv kastrace na libido psa

 Antonín Řimák

Dobrý den.Chci si koupit psa.Jednoho jsem si vyhlédl v útulku ale je kastrovaný.Mám obavu,že jeho libido bude tímto stavem poznamenáno,jinak by přece nebyl zmrzačený od hlupáků majitelů!Pokud nejsou pro tento výkon vážné zdravotní důvody,nevidím jediný pro provedení kastrace...Přirozenost u psa bude zachována jen při jeho respektování jako živého ,ničím neovlivněného tvora...Majitel hňup ve své lhostejnosti si nemíní přiznat,že si pořídil psa a ten mu dělá dokonce problémy!Pes z útulku je vydán hlupáky s podmínkou pozdější kastrace-jakým právem?Právem lidské arogance a nevzdělanosti?Kastrace neřeší mezilidské problémy a nikdy je řešit nebude,pokud bude nezodpovědnost majitelů na tak mizerné úrovni jako je dnes...Za pitomosti jsou v tomto kolaborantském režimu vysoké pokuty,ale za nechtěnou březost kvůli liknavosti majitele psa postihy nejsou!Odebral bych mu psa a nikdy by nedostal jiného!!!Já chci psa nezmrzačeného,třeba agresivního,a je na mě abych se od něj učil jak spolu vycházet...Hlupák žádá kastraci -proto mají hlupáci kastrované psy.Řimák

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Sperma

 Jitka

Co jíst na tužší sperma

Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Jak dlouho púsobí antibiotika po dobrání

 Tomi

Antibiotický účinek léků proti bakteriální infekci se po ukončení léčby vytrácí po uplynutí dvojnásobné doby, která byla mezi dávkami.

Počet odpovědí: 2 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Za jak dlouho

 Štěpa

Za jak dlouho začnou antibiotika působit?

Počet odpovědí: 2 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Nedostatek soli v těle

 Ivana Báťková

Dobrý den,
náš syn, kterému byly právě 3 roky, si občas vezme solničku a sype si sůl na dlaň a jí ji. Jí sůl jako vitacit, ale né moc, nasype si tak 3x .
Chtěla bych prosím vědět, co mu schází, když tak rád jí sůl.
Děkuji za odpověď.
Přeji pěkný večer

Počet odpovědí: 2 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Mam vysoky cukr 19%

 Helena Gasparova

Prosim o radu dekuji Gasparova

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Dotaz na čaj z borůvek

 Stanislav.Bubník

Jaké jsou zkušenosti s užíváním čaje z listů borůvky
Kolikrát za den by se měl pít
Zda může být lupení z kanadské borůvky nebo jenom z klasické,která roste v našich podmínkách
Jaké množství se dává třeba na 1/2 l vody a jak dlouho se louhuje
Děkuji za odpověď

Počet odpovědí: 3 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Skořice jako prostředek ke snížení krevního cukru

 Jirina

Dobrý den,
ráno si dávám do hrnku s meltou menší půlku kávové lžičky skořice. Je to mnoho? Nemůže mi takové množství uškodit? Děkuji za Vaši radu. Jiřina

Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Intolerance laktózy

 kočička

Před dvěma měsíci mi zistlili nesnášenlivost laktózy,striktně jsem upravila jídelníček, avšak chybí mi taková jídla jako pudink a podobně, všimla jsem si že postupně už se dá koupit i bezlaktózovou mléko a podobně ale přijde mi to strašně drahé všechno, teď jsem si v Kauflandu všimla ještě sójové mléko (www.letakomat.cz/kau… z takového něco se dá vařit i pudink a podobně? Má to někdo odzkoušené?

Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Chia semínka účinky

 Věra 123

Může udělat 2 lžíce Chia semínek v jogurtu zácpu?Mám dojem,že co jsem začala chia semínka užívat trpím úpornou zácpou.Prosím o odpověď.Děkuji.

Počet odpovědí: 6 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Chia semínka diskuze

 Lucasice

Chia semínka jsou perfektní, miluji z nich shaky a pudink.

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Chia semínka diskuze

 Lucasice

Chia semínka jsou perfektní, miluji z nich shaky a pudink.

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět


Nové příspěvky

Kefírová houba

 deriska

Sháním kefírovou houbičku poblíž měst Opava, Krnov, Bruntál. Dík za zprávu !!

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Parazité v lidském těle

 Ludmila

Dobrý den,

vyloučila jsem z těla parazita dlouhého asi 10 cm. Nevím, co to je?
Jaká je prosím léčba k odstranění nežádoucích parazitů?.

Děkuji, Bernátková Ludmila

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Vitamín b12 přibývání na váze

 Cempírek

Teď je to jasné.
Vitamin B6 působí jako mírné diuretikum (odvodnění organismu), které se vyplavuje ledvinami a pomáhá vám zhubnout. Vitamín B6 pomáhá tělu přeměňovat glykogen na glukózu efektivněji, což vám dává více energie, aniž byste musela jíst více sacharidů. Tímto efektem de facto mírně potlačuje chuť k jídlu.
U vitamínu B12 studie ukazují, že jeho nedostatek může někdy vést ke ztrátě chuti k jídlu. Pokud užíváte doplněk B12 k doplnění tohoto deficitu, tak můžete přechodně na začátku léčby zaznamenat zvýšení chuti k jídlu, ale jen do obnovení normální hladiny. Obecně platí, že užívání B12 by nemělo zvyšovat ani snižovat chuť k jídlu a ani vést k nárůstu tělesné hmotnosti.

Zdraví Cempírek!

Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět

Vitamín b12 přibývání na váze

 Edita

Zdravím, díky za odpovd. Na tom mag.citrate, je napsaný., že obsahuje vit. B6 a B12. Proto jsem ty vitamíny zmiňovala.

Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Vitamín b12 přibývání na váze

 Cempírek

Magnezium citrate není vitamín B. Magnezium citrate je základní, důležitý minerál - hořčík a je rozumné ho užívat. Ve vyšších dávkách ale způsobuje řídkou stolici, což vede ke ztrátě tekutin. Vy píšete, že hodně pijete, takže se to vyrovná. Na otázku, zda-li zvýšený příjem tekutin může vést ke zvýšení tělesné hmotnosti, tak obecně ne, pokud pijete jen neslazené nápoje (voda, minerálka, sodovka, čaj, káva). Pokud ale pijete limonády, ovocné šťávy nebo pivo či jiné alkoholické nápoje, tak jejích vyšší příjem vede k nárůstu hmotnosti.
S návratem k původní váze vám pomůže fyzioterapeut, kterého najdete v kazdém vetším fitcentru. Probere s vámi váš jídelníček a navrhne změny. S pomoci fyzioterapeuta zhubnete nejrychleji a uspokojivé výsledky uvidíte již za 3 měsíce.

Zdraví Cempírek!

Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Vitamín b12 přibývání na váze

 Edita

Dobrý den, užívám již delší dobu rozpustné vitaminy řady B. Konkrétně Magnezium citrate, ale převyšuji dávku 4x více. Od té doby co je jím - piju, tak jsem přibrala 6 kg, za 3 roky. Může to být způsobené citrátem nebo je to nějaká má stravovací chyba? Děkuji.

Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět

Odebírat naše novinky

Nové články

ČeskáOrdinace

O nás

Kontakt

Ochrana osobních údajů a cookies

SiteMAP

RSS