Suchá pokožka u malého dítěte

Děti a miminka

Zveřejněno dne 17.6.2013

Dětská pokožka je velmi jemná a zároveň náchylná k poškození, a to zejména při chladném, mrazivém počasí, protože dochází ke snížení vlhkosti pokožky. Během letních dní se mohou na pokožce vašich ratolestí objevit suchá místa, ale nebojte se, jedná se o normální, běžný jev. Častými příčinami vzniku suché pokožky v létě jsou klimatizace, sluneční záření a teplo.



Čím trpí suchá kůže?

Suchou pokožkou trpí nejčastěji děti a lidé starší šedesáti, ale tento problém se nevyhýbá ani ostatním. Suchá kůže trpí nedostatkem hydratační látky zvané urea a záleží na tom, kolik vám jí chybí, podle toho jsou vaše problémy intenzivní... Urea je totiž látka, která na sebe váže vodu a je přirozeným hydratačním faktorem lidské pokožky. Není však jediná, hydrataci pokožky zabezpečují například různé aminokyseliny nebo speciální lipidy a další. Suchá pokožka je vlastně normální pokožka, která nedokáže udržet potřebnou hydrataci v důsledku nedostatku těchto látek, a tak se stává suchou. Pokožka je napjatá, na dotek hrubá a má sklony se olupovat, v případech, kdy jde o extrémní suchost, pokožka velmi svědí, až bolí, má sklony praskat a tvoří se na ní celá zrohovatělá suchá ložiska.


Zvlhčovadla vzduchu

Pokud je vzduch suchý, jsou velmi účinná zvlhčovadla vzduchu. Kontrolu vlhkosti zajistíte pomocí misky s vodou, kterou umístíte v blízkosti topného tělesa tak, aby docházelo k odpařování vody a zvlhčení vzduchu.

Omezení koupání

Každodenní mytí a koupání nesvědčí vlhkosti pokožky, protože spolu se špínou odstraňujete z kůže její přirozený maz. Hygieny se ale vzdávat nemusíme, ani nemůžeme. Musíme kůži zbavit nečistot, prachu, potu, mazu a mikroorganismů. Voda sama často nestačí k důkladnému očištění pokožky. Na suchou dětskou kůži se doporučuje používat dětská mýdla, popřípadě mycí prostředky pro ekzematiky, takzvané mýdlo bez mýdla, nebo sprchové oleje z lékárny. Klasická mýdla totiž mají zásadité pH 9,5–10,5. Ideální mycí prostředek by měl mít pH blížící se k hodnotě 5,5, čemuž odpovídají takzvané syndety, tedy plně syntetická pevná mýdla, která dnes koupíte v každé lékárně.

U velmi malých dětí stačí koupání obden na rozdíl od dříve doporučované dennodenní koupele. Místo půlhodinového cachtání ve vodě omezte koupel na deset minut, sprchování je ještě vhodnější než celková koupel. Voda by měla mít kolem 33 °C. Pokud si děti ve vodě rády hrají, dopřejte jim chvilku na začátku koupele, kdy je voda čistá, aby nemusely sedět ve vylouhovaném mýdle. Do koupele můžete přidat koupelové oleje z lékárny, ty jsou zvláště vhodné při větší suchosti, popřípadě ekzému.

Velmi vhodné jsou i olejové masáže, které hydratují pokožku. Zejména by se měly užívat jen dobře vstřebatelné a snadno aplikovatelné oleje. Pokud dochází k nedostatečnému vstřebávání oleje, zůstává pokožka dítěte mastná, nedostatečné vstřebávání může následně vést k podráždění kůže, a to zejména v horkém nebo vlhkém počasí, kdy se dítě více potí. Můžete vyzkoušet například rostlinné oleje, které mají vysoký obsah kyseliny linolové (esenciální mastné kyseliny). Kyselina linolová zabraňuje snížení ztráty vlhkosti a je dostatečně jemná pro použití u dětí.


Hydratace pokožky

Pokud jde o hydrataci pokožky, obecně platí pravidlo, čím více, tím lépe. Pokud má vaše dítě stále suchou pokožku, vyzkoušejte jiné druhy krémů nebo mastí. Když dítě vykoupete, vyndejte ho z vaničky a rychle osušte suchým ručníkem. Okamžitě poté aplikujte zvlhčující krém, který uzavře vlhkost po koupeli v pokožce a zadrží ji tam. Základem je pravidelné ošetřování suché kůže. „Promazávadla“ neboli emoliencia jsou jednou z mála prevencí ekzému. Nejvhodnější prostředky jsou bez parfemace a konzervantů. Pro každého konkrétního jedince je potřeba z velkého množství krémů a mastí, které trh nabízí, vybrat takový prostředek, který vyhovuje právě jeho kůži a nedráždí ji. Doporučuje se nově zakoupené prostředky testovat několik dní jen na malé ploše. Na noc by se měly používat mastnější krémy. Krému dáváme jen tolik, aby se v krátké době snadno vstřebal, na kůži nesmí zůstat silná vrstva. Ideální emoliencia jsou s obsahem vazelíny, parafínu, vosků a olejů, které utvářejí na povrchu jemný film. Voda je tak zachycena v pokožce a zavírá trhlinky mezi buňkami.


Správná péče o pokožku zvyšuje obranyschopnost

Kůže je největší orgán lidského těla, obsahuje 72 % vody, má funkci ochrannou a také termoregulační. Správnou péčí o pokožku zvyšujeme i obranyschopnost organismu, protože kůže zabraňuje pronikání chemických látek, mikrobiálních a mykotických i virových infekcí do našeho těla. Termoregulaci řídí hormonální a nervový systém, které ovlivňují pocení a udržují tak stálou tělesnou teplotu. Kromě toho má kůže i funkci smyslovou a vylučovací, neboť jí odchází z těla značné množství odpadních látek. Průniku látek z okolního prostředí zabraňuje takzvaná epidermální bariéra, kterou tvoří nejsvrchnější vrstvy pokožky. Prakticky jde o celou rohovou vrstvu a její povrchový ochranný film. Pro správnou funkci je důležitá její celistvost, dostatečná hydratace a slabě kyselé prostředí na povrchu (u dospělých je pH 4–5,5 u dějí 6,6). K narušení pokožky může docházet v důsledku povětrnostních vlivů, nesprávně vedenou či přílišnou očistou (používání nevhodných mýdel a kosmetických přípravků), ale i při dlouhodobém pobytu ve vodě či při nadměrné suchosti okolního vzduchu.


Ochrana dítěte před nepřízní počasí

Kůže v zimě

V zimě méně fungují mazové a potní žlázy, takže je tvorba ochranného filmu omezena, proto je zvláště v zimě potřeba dítě mazat více. Mezi lidmi převládá mýtus, že se po použití hydratačního krému dostane voda do buněk a ty vlivem mrazu praskají. Není to tak, kvalitní hydratační krémy pomáhají udržovat optimální hydrataci, ale faktem je, že v zimě většinou nepostačují, a proto volíme mastnější přípravky s obsahem vazelíny, parafínu nebo glycerolu.

Kůže v létě

Ani příjemné letní počasí není pro pokožku ideální. Vlivem zvýšené vlhkosti vzduchu je zhoršeno odpařování potu z povrchu pokožky. UV záření na jednu stranu potlačuje záněty kůže a projevy atopického ekzému, ale na druhou stranu oslabuje organismus a snižuje imunitu. Vysoké teploty podporují pocení, které může negativně ovlivnit atopický ekzém.


Domácí opravné prostředky

Většina maminek dává přednost použití domácích opravných prostředků k léčbě suché pokožky. Některé však spočívají v míchání ingrediencí a použití různých směsí, takže jejich nevýhodou je neznalost funkce jednotlivých ingrediencí. Domácí opravné prostředky pak mohou způsobit podráždění kůže nebo tvorbu ekzémů. Nejčastějším ekzémem je atopická dermatitida. Někdy dojde k vyléčení ekzému pravidelnou hydratací. Pokud však nedojde ke zlepšení, je důležité navštívit lékaře, který vám poradí, co s tím. Nejčastěji se na ekzémy užívají změkčovací mýdla nebo pleťové vody. Také mohou být doporučeny perorální léky. Ve vzácných případech může být suchá kůže způsobena genetickým onemocněním (ichthyosis). Toto onemocnění se projevuje právě suchou pokožkou a jejím zarudnutím, což je obvykle doprovázeno zesílením kůže na dlaních nebo chodidlech. Pokud se u vašeho potomka potvrdí ichtyóza, lékař vás odkáže k dermatologovi, který vám doporučí vhodnou léčbu.


Tipy, jak vyzrát na suchou pokožku

  • žádný chlór ani sůl – okamžitě po koupání v bazénu či moři opláchněte dítě čistou vodou, jemně osušte a namažte;
  • zvlhčovač vzduchu – v době topné sezóny vlhčete suchý vzduch pokojíčku, ideální je přístroj s funkcí studené páry, která vzduch příjemně zvlhčí, ale neovlivní pokojovou teplotu;
  • pitný režim – zvláště v zimě je nutné dohlížet na příjem tekutin, pokožka se zvlhčuje nejen zvenčí, ale i zevnitř;
  • přiměřené oblékání – v zimě dítě oblékáme tak, aby se nepotilo, používáme lehké, ideálně bavlněné, prodyšné materiály;
  • časté větrání – a to hlavně v zimě, zvlhčuje se tím vzduch;
  • používání krémů s UV filtrem – děti díky svým venkovním činnostem obdrží 3x více slunečního záření než dospělí.

Autor: © Jakub Vinš
Foto:
© baby

referenční odkaz

VINŠ, Jakub. Suchá pokožka u malého dítěte [online]. ČeskáOrdinace.cz, 2013-06-17. Dostupné online.

Sdílejte tento článek se svými přáteli:

Facebook    Twitter    Digg   

Poslat emailem

Vytisknout článek


přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.


Jméno
E-mail
Nadpis
Komentář
Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!
Připojit fotku
přehled komentářů
K článku zatím nebyl napsán žádný komentář.

zajímavé články



Sitemap | RSS