doporučujeme


naše nabídka


oblíbená témata

další témata   


oblíbené weby
všechny weby   

partneři
další partneři   

Rutin v potravinách

Poradna

Zveřejněno dne 09.6.2012


Rutin v potravinách Dotaz: Ahoj, poradíte mi, ve kterých potravinách je obsažen rutin?

Článek se zaměřuje na témata: které potraviny obsahují rutin, na co je dobrý rutin, rutin zdravotní účinky, ascorutin.

Zobrazeno k tématu ascorutin.




Které potraviny obsahují rutin?

Obecně se dá říci, že rutin se nachází ve všech červených potravinách. Například rutin obsahují potraviny: červené papriky, červená rajčata a podobně. Dále mezi nejvýznamnější zdroje rutinu patří potraviny: pohanka obecná, routa vonná a jerlín japonský. Vlastně pohanka je na našem území nejvýznamější potravinou, která snese označení přirozený přírodní zdroj rutinu. Obsah rutinu v pohance se v různých částech rostliny liší. Nejvíce rutinu se nachází v květech a to až 400 mg rutinu na 100 g suchých květů. Dále se rutin také vyskytuje v chřestu, ve slupkách rajčat, v kůře citrusových plodů, v jablečné slupce, v broskvích, nektarinkách, lesních plodech, kiwi, banánech, a také ve výluhu zeleného a černého čaje.





Co je rutin?

Rutin je přírodní látka na bázi bioflavonoidů. Rutin je také někdy označován jako vitamin P. Rutin snižuje propustnost všech membrán mezi jednotlivými buněčnými systémy a tím snižuje lámavost cév.

 


Rutin a jeho zdravotní účinky.

Rutin má řadu pozitivních zdravotních účinků, mezi jeho největší přínosy patří především schopnost léčit křehkost krevních kapilár a zvyšovat pružnost cév. Rutin pomáhá na prasklé žilky v oku. Snižuje LDL cholesterol. Rutin je také významný antioxidant s antikarcinogenními účinky a schopností pohltit volné radikály. Rutin zesiluje účinek vitaminu C.

 


Rutin, jako doplněk ztravy.

Nejlepším přípravkem na pohodlné doplnění rutinu a zároveň i potřebného vitamínu C je preparát Ascorutin. Aktuální nejlevnější nabídka léku Ascorutin a jeho cena je zde.


Tento článek si během posledních třiceti dnů přečetlo 29 lidí.


Sdílejte tento článek se svými přáteli:

Facebook    Twitter    Digg   

Poslat odkaz na článek známému poslat emailem.

Vytisknout článek!.


přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.


Jméno
E-mail
Nadpis
Komentář
  Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!

přehled komentářů
K článku zatím nebyl napsán žádný komentář.

články k tématu ascorutin

Vybíráme z obsahu: 2.cEMU MUSiTE VeNOVAT POZORNOST, NEz ZAcNETE ASCORUTIN UziVAT Neuzivejte Ascorutin pokud jste alergicky a precitlively a na lecive latky nebo Uzivani Ascorutinu s jidlem a pitim Ascorutin muzete uzivat s jidlem ci nalacno. 3.JAK SE ASCORUTIN UziVa Vzdy uzivejte Ascorutin presne podle pokynu sveho lekare. Tady je popis Ascorutinu vcetne vyctu situaci, kdy by jeho uzivani mohlo cinit problemy ASCORUTIN Rutosidum acidum ascorbicum Prectete si pozorne... 3.JAK SE ASCORUTIN UŽÍVÁ Vždy užívejte Ascorutin přesně podle pokynů svého lékaře. Celý článek...


Zaměření článku: prasklé žilky, žilky v očích, prasklé žilky pod kůží, ascorutin



Jak na červenání tváří a praskání žilek

Vybíráme z obsahu: Nejlevnejsi cena ascorutinu je tady Ascorutin cena . Nejlevnější cena ascorutinu je tady: Ascorutin cena . Léky na praskání žilek Lék ascorutin v sobě přináší společné působení vitamínu C a rutinu. Ascorutin má přímý vliv na metličkové žilky, které po jeho užívání sníží svoji viditelnost. Lék ascorutin je volně k dostání v lékárnách. Celý článek...


Zaměření článku: metličkové žilky léčba, co na popraskané žilky, praskání žilek, jak zakrýt metličkové žilky



Jak na metličkové žilky na nohách

Metličkové žilky jsou malé, poškozené cévy, které se objevují jako jemné červené čárky. Mohou svým tvarem připomínat větvičky nebo pavučiny. Jsou jasně viditelné, protože jsou velmi blízko k povrchu kůže. Metličkové žilky nejsou obvykle způsobené fyzickými problémy jako křečové žíly, obecně se jedná o mnohem menší žíly. Obvykle způsobují svědění a podráždění pokožky. Lidem trpícím tímto problémem pravděpodobně nejvíce vadí nevzhlednost jejich kůže. Celý článek...


Zaměření článku: kde se nejčastěji objevují, ošetření, obnova a léčba, prevence



Přírodní domácí lifting vrásek

Vybíráme z obsahu: 2.cEMU MUSiTE VeNOVAT POZORNOST, NEz ZAcNETE ASCORUTIN UziVAT Neuzivejte Ascorutin pokud jste alergicky a precitlively a na lecive latky nebo Uzivani Ascorutinu s jidlem a pitim Ascorutin muzete uzivat s jidlem ci nalacno. 3.JAK SE ASCORUTIN UziVa Vzdy uzivejte Ascorutin presne podle pokynu sveho lekare. Tady je popis Ascorutinu vcetne vyctu situaci, kdy by jeho uzivani mohlo cinit problemy ASCORUTIN Rutosidum acidum ascorbicum Prectete si pozorne... 3.JAK SE ASCORUTIN UŽÍVÁ Vždy užívejte Ascorutin přesně podle pokynů svého lékaře. Celý článek...


Zaměření článku: Pupalka, Brutnák, vrásky, lifting, domácí masky na vrásky, domácí pleťové masky



Jak zamaskovat červené žilky

Vybíráme z obsahu: Je dobré konzultovat problém s lékařem, možná vám doporučí i doplněk stravy na posílení cévní stěny kapilárek, lék Ascorutin. Je dobre konzultovat problem s lekarem, mozna vam doporuci i doplnek stravy na posileni cevni steny kapilarek, lek Ascorutin. Celý článek...


Zaměření článku: metličkové žilky, žilky na tváři, žilky na nose, žilky na nohách, odstranění žilek z tváře, odstranění žilek z nohou, jak zamaskovat červené žilky



Vrásky – nedejme jim šanci!

Vybíráme z obsahu: Ilono, na prasklé žilky v očích je vhodný Ascorutin. Ilono, na praskle zilky v ocich je vhodny Ascorutin. Celý článek...


Zaměření článku: vrásky, vrásky kolem očí, vrásky pod očima, vrásky na čele, vrásky kolem úst, vrásky mezi obočím, vrásky na krku, vrásky okolo očí




Prozdravi.cz

podobná témata
které potraviny obsahují rutin, rutin v potravinách, kdy použít lék ascorutin, obsah rutinu v potravinách, ascorutin, na co je dobrý rutin, rutin zdravotní účinky, která potravina obsahuje rutin, potraviny obsahující rutin, co obsahuje rutin


doporučujeme
poslední diskuse

bolest, co zmizela

Má dcera začala před 3 týdny užívat přípravek Senzycol na zánět v těle. Zmiňuji to, protože...

více >>

Re: petrolej lekarsky

Homeopatický lékařský petrolej Petroleum D5 v prvotřídní kvalitě k dostání zde: petroleumd5.euweb.cz

více >>

Re: Jak správně lízat vagínu

Tady je detailní video návod na to, jak správně lízat vagínu: www.xvideos.com/vide… Jinak...

více >>

poděkování

Chtel bych vam moc podekovat. Je mi 14 let a tento navod mi moc pomohl k prvnimu holeni. :)

více >>

zdravotní účinky

Můj známý měl velké problémy s bolestí zad, především v bederní oblasti. Nemohl se jich zbavit...

více >>

další diskuse   

nabídka obchodu

Unios Pharma Koenzym Q10 + rutin 60 kapslí

Unios Pharma Koenzym Q10 + rutin 60 kapslí

Koenzym Q10 je přírodní látka důležitá pro normální činnost srdečního svalu. Zlepšuje fyzickou a psychickou kondici, je nezbytná pro udržení zdraví dásní a zubů. Koenzym Q10 má blahodárný vliv na vitalitu. Rutin patří mezi antioxidanty....

Cena: 270 Kč
Koupit  koupit

Klas Betavital 200 ml

Klas Betavital 200 ml

Betavital je šetrným způsobem získaný extrakt z červené řepy obohacený o vitamín C, rutin a beta karoten. Obsahuje maximální množství biologicky účinných látek, především betanin. Betavital má vysoké antioxidační vlastnosti. Přispívá k normální činnosti srdce a cév....

Cena: 492 Kč
Koupit  koupit

Deobalzám na unavené nohy Natura 75 g

Deobalzám na unavené nohy Natura 75 g

Deobalzám pro ošetření a osvěžení unavených nohou se snadno roztírá, rychle se vstřebává, nebarví pokožku ani nezanechává mastný nebo lepkavý film. Lze používat na chodidla a lýtka několikrát denně podle potřeby.Aktivní látky: rutin a arnika - zpevňují žilní stěny a předchází vzniku křečových žil, dubová kůra a přírodní deodorační složka - omezují...

Cena: 199 Kč
Koupit  koupit

Cannaderm Deobalzám na unavené nohy Natura 75 g

Cannaderm Deobalzám na unavené nohy Natura 75 g

Deobalzám pro ošetření a osvěžení unavených nohou se snadno roztírá, rychle se vstřebává, nebarví pokožku ani nezanechává mastný nebo lepkavý film. Lze používat na chodidla a lýtka několikrát denně podle potřeby.Aktivní látky: rutin a arnika - zpevňují žilní stěny a předchází vzniku křečových žil, dubová kůra a přírodní deodorační složka - omezují...

Cena: 199 Kč
Koupit  koupit

MedPharma Vitamín E 200 Forte 100 tob. + 7 tob. ZDARMA

MedPharma Vitamín E 200 Forte 100 tob. + 7 tob. ZDARMA

Vitamín E je vitamín rozpustný v tucích, důležitá antioxidační látka. Ve větším množství je obsažen pouze v několika potravinách (bohatých na tuk), a proto je nezbytné jeho doplňování....

Cena: 123 Kč
Koupit  koupit

Klas BetaSanté 200 ml

Klas BetaSanté 200 ml

BetaSanté je cíleným přírodním přípravkem, který je určen pro detoxikaci organismu.Doplněk stravy BetaSanté je koncentrovaný extrakt červené řepy a karotky. Je vyroben speciálním šetrným technologickým postupem tak, aby obsahoval maximální množství biologicky účinných látek, zejména betaninu. BetaSanté je navíc obohacen extraktem z plodů rakytníku řešetlákového....

Cena: 510 Kč
Koupit  koupit

Terezia Company Acerohip Trio vitamín C 500 mg 60 kapslí

Terezia Company Acerohip Trio vitamín C 500 mg 60 kapslí

Základem produktu Acerohip Trio jsou 3 přírodní složky: plody aceroly, šípku a rakytníku, které jsou bohaté na přírodní vitamin C, který je v této formě pro lidský organizmus velmi dobře vstřebatelný a využitelný.Název Acerohip je odvozen od: ACE (Acerola), RO (Rosa laevigata, šípek), HIP (Hippophae rhamnoides, rakytník). Přípravek Acerohip Trio obsahuje kromě přírodního...

Cena: 169 Kč
Koupit  koupit

Country Life Bio Pohanka loupaná kroupy 500 g

Country Life Bio Pohanka loupaná kroupy 500 g

Pohanka je vysoce nutričně a dieteticky hodnotná plodina. Je významným zdrojem vlákniny, minerálních látek a vitamínů (zejména vitamínů řady B a vitaminu E). Pohanka je přirozeně bezlepková.Pohanka představuje bezkonkurenční zdroj rutinu. Z půdy vytahuje látky, které mohou být pro člověka užitečné....

Cena: 39 Kč
Koupit  koupit

Pharmanex FlexCare® - výživa kloubů a chrupavek 120 cps

Pharmanex FlexCare® - výživa kloubů a chrupavek 120 cps

Látkové složení tohoto preparátu bylo speciálně vyvinuto pro podporu zdravých chrupavek a zajištění nutriční podpory pokrokovým spojením glukosaminu, kůry vrby bílé, antioxidantů (vitamínů C a E) a stopových minerálů. FlexCare® Při koupi tohoto produktu je nutná úhrada předem na náš účet. Dodání je do cca7dnů od přijetí hotovosti na účet. Klouby vašeho těla...

Cena: 1310 Kč
Koupit  koupit

Country Life Ovesné otruby 250 g

Country Life Ovesné otruby 250 g

Ovesné otruby pomáhají doplňovat vlákninu do stravy, která je složená převážně z rafinovaných potravin. Obsahují cenné minerální látky a také vitamíny, hlavně skupiny B.Ovesné otruby jsou kupodivu velice chutné i v suchém stavu a lze je s úspěchem vmíchat i do müsli a také do pečiva, kterému dodají více vlákniny....

Cena: 19 Kč
Koupit  koupit

Copyright © 2014 NetConsulting Praha s.r.o. Kopírování a šíření obsahu serveru ČeskáOrdinace.cz je bez předchozího souhlasu zakázáno! Podmínky užití

plíseň v uchu | přípravky na zhoustnutí vlasů | vermox bez receptu | prasklé koutky na rtech léčba | masáž varlat návod | albendazol a vedlejší ůčinky u člověka | ačokča a účinky na zdraví

Sitemap | RSS | Google News | Sitemap