doporučujeme


naše nabídka


oblíbená témata

další témata   


oblíbené weby
všechny weby   

partneři
další partneři   

Rutin v potravinách

Poradna

Zveřejněno dne 09.6.2012


Rutin v potravinách Dotaz: Ahoj, poradíte mi, ve kterých potravinách je obsažen rutin?

Článek se zaměřuje na témata: které potraviny obsahují rutin, na co je dobrý rutin, rutin zdravotní účinky, ascorutin.

Zobrazeno k tématu ascorutin.




Které potraviny obsahují rutin?

Obecně se dá říci, že rutin se nachází ve všech červených potravinách. Například rutin obsahují potraviny: červené papriky, červená rajčata a podobně. Dále mezi nejvýznamnější zdroje rutinu patří potraviny: pohanka obecná, routa vonná a jerlín japonský. Vlastně pohanka je na našem území nejvýznamější potravinou, která snese označení přirozený přírodní zdroj rutinu. Obsah rutinu v pohance se v různých částech rostliny liší. Nejvíce rutinu se nachází v květech a to až 400 mg rutinu na 100 g suchých květů. Dále se rutin také vyskytuje v chřestu, ve slupkách rajčat, v kůře citrusových plodů, v jablečné slupce, v broskvích, nektarinkách, lesních plodech, kiwi, banánech, a také ve výluhu zeleného a černého čaje.





Co je rutin?

Rutin je přírodní látka na bázi bioflavonoidů. Rutin je také někdy označován jako vitamin P. Rutin snižuje propustnost všech membrán mezi jednotlivými buněčnými systémy a tím snižuje lámavost cév.

 


Rutin a jeho zdravotní účinky.

Rutin má řadu pozitivních zdravotních účinků, mezi jeho největší přínosy patří především schopnost léčit křehkost krevních kapilár a zvyšovat pružnost cév. Rutin pomáhá na prasklé žilky v oku. Snižuje LDL cholesterol. Rutin je také významný antioxidant s antikarcinogenními účinky a schopností pohltit volné radikály. Rutin zesiluje účinek vitaminu C.

 


Rutin, jako doplněk ztravy.

Nejlepším přípravkem na pohodlné doplnění rutinu a zároveň i potřebného vitamínu C je preparát Ascorutin. Aktuální nejlevnější nabídka léku Ascorutin a jeho cena je zde.


Tento článek si během posledních třiceti dnů přečetlo 23 lidí.


Sdílejte tento článek se svými přáteli:

Facebook    Twitter    Digg   

Poslat odkaz na článek známému poslat emailem.

Vytisknout článek!.


přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.


Jméno
E-mail
Nadpis
Komentář
  Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!

přehled komentářů
K článku zatím nebyl napsán žádný komentář.

články k tématu ascorutin

Vybíráme z obsahu: 2.cEMU MUSiTE VeNOVAT POZORNOST, NEz ZAcNETE ASCORUTIN UziVAT Neuzivejte Ascorutin pokud jste alergicky a precitlively a na lecive latky nebo Uzivani Ascorutinu s jidlem a pitim Ascorutin muzete uzivat s jidlem ci nalacno. 3.JAK SE ASCORUTIN UziVa Vzdy uzivejte Ascorutin presne podle pokynu sveho lekare. Tady je popis Ascorutinu vcetne vyctu situaci, kdy by jeho uzivani mohlo cinit problemy ASCORUTIN Rutosidum acidum ascorbicum Prectete si pozorne... 3.JAK SE ASCORUTIN UŽÍVÁ Vždy užívejte Ascorutin přesně podle pokynů svého lékaře. Celý článek...


Zaměření článku: prasklé žilky, žilky v očích, prasklé žilky pod kůží, ascorutin



Jak na červenání tváří a praskání žilek

Vybíráme z obsahu: Nejlevnejsi cena ascorutinu je tady Ascorutin cena . Nejlevnější cena ascorutinu je tady: Ascorutin cena . Léky na praskání žilek Lék ascorutin v sobě přináší společné působení vitamínu C a rutinu. Ascorutin má přímý vliv na metličkové žilky, které po jeho užívání sníží svoji viditelnost. Lék ascorutin je volně k dostání v lékárnách. Celý článek...


Zaměření článku: metličkové žilky léčba, co na popraskané žilky, praskání žilek, jak zakrýt metličkové žilky



Antikoagulační dieta po mrtvici

Konzumovat potraviny s antikoagulačními vlastnostmi je dobrý způsob, jak dodat pacientům po mrtvici přírodní látky, které jim pomohou v léčbě jejich stavu. Antikoagulanty jsou látky určené k prevenci nebo snížení tvorby srážení krve. Antikoagulační léky, například warfarin nebo aspirin, zabraňují zbytečnému srážení krve. Přírodní antikoagulanty nejen napomáhají s ředěním krve, ale zároveň poskytují zdravý způsob výživy. Tyto antikoagulanty tedy úspěšně zabraňují výskytu rizikových faktorů, jako je mrtvice, vysoký krevní tlak, obezita a cukrovka. Celý článek...


Zaměření článku: warfarin a co při něm jíst, dieta proti srážlivosti krve



Červené žilky na tváři

Červené žilky na tváři mohou být vidět u postmenopauzálních žen. Tyto ženy často trpí ztenčením kůže, které tak odhaluje vzhled cév. Rosacea je časté kožní onemocnění způsobující praskání cév nebo jejich rozšíření. Tento stav se nazývá telangiectasie. Léčba může být neinvazivní (pomocí stravy) nebo invazivní (pomocí terapie, která inhibuje zbarvené žilky). Celý článek...


Zaměření článku: příčiny, léčba



Jak na metličkové žilky na nohách

Metličkové žilky jsou malé, poškozené cévy, které se objevují jako jemné červené čárky. Mohou svým tvarem připomínat větvičky nebo pavučiny. Jsou jasně viditelné, protože jsou velmi blízko k povrchu kůže. Metličkové žilky nejsou obvykle způsobené fyzickými problémy jako křečové žíly, obecně se jedná o mnohem menší žíly. Obvykle způsobují svědění a podráždění pokožky. Lidem trpícím tímto problémem pravděpodobně nejvíce vadí nevzhlednost jejich kůže. Celý článek...


Zaměření článku: kde se nejčastěji objevují, ošetření, obnova a léčba, prevence



Přírodní domácí lifting vrásek

Vybíráme z obsahu: 2.cEMU MUSiTE VeNOVAT POZORNOST, NEz ZAcNETE ASCORUTIN UziVAT Neuzivejte Ascorutin pokud jste alergicky a precitlively a na lecive latky nebo Uzivani Ascorutinu s jidlem a pitim Ascorutin muzete uzivat s jidlem ci nalacno. 3.JAK SE ASCORUTIN UziVa Vzdy uzivejte Ascorutin presne podle pokynu sveho lekare. Tady je popis Ascorutinu vcetne vyctu situaci, kdy by jeho uzivani mohlo cinit problemy ASCORUTIN Rutosidum acidum ascorbicum Prectete si pozorne... 3.JAK SE ASCORUTIN UŽÍVÁ Vždy užívejte Ascorutin přesně podle pokynů svého lékaře. Celý článek...


Zaměření článku: Pupalka, Brutnák, vrásky, lifting, domácí masky na vrásky, domácí pleťové masky




Prozdravi.cz

podobná témata
které potraviny obsahují rutin, rutin v potravinách, kdy použít lék ascorutin, obsah rutinu v potravinách, na co je dobrý rutin, ascorutin, potraviny obsahující rutin, která potravina obsahuje rutin, rutin zdravotní účinky, warfarin a ascorutin


doporučujeme
poslední diskuse

Melanin

Kde najdeme v běžně dostupných potravinách melanin?

více >>

mořská voda

Na ucpaný nos či na pročištění je skvělá mořská voda! Používám nejraději Quixx sprej,...

více >>

Re: rakovina na jazyku

Léčba bílého povlaku na jazyku závisí na výsledku vyšetření z biopsie. Buďte trpělivý a...

více >>

rakovina na jazyku

udellal semi malej bylej flek nahrane jazika leoplasti mamjit na bijobsiji jazika a jak seto leči diki

více >>

cga 800 diskuze

já to zkusil asi před půl rokem a zhubl jsem 6 kg za měsíc. kila se mi nevrátily, takže já su...

více >>

další diskuse   

nabídka obchodu

Unios Pharma Koenzym Q10 + rutin 60 kapslí

Unios Pharma Koenzym Q10 + rutin 60 kapslí

Koenzym Q10 je přírodní látka důležitá pro normální činnost srdečního svalu. Zlepšuje fyzickou a psychickou kondici, je nezbytná pro udržení zdraví dásní a zubů. Koenzym Q10 má blahodárný vliv na vitalitu. Rutin patří mezi antioxidanty....

Cena: 270 Kč
Koupit  koupit

Klas Betavital 200 ml

Klas Betavital 200 ml

Betavital je šetrným způsobem získaný extrakt z červené řepy obohacený o vitamín C, rutin a beta karoten. Obsahuje maximální množství biologicky účinných látek, především betanin. Betavital má vysoké antioxidační vlastnosti. Přispívá k normální činnosti srdce a cév....

Cena: 492 Kč
Koupit  koupit

Deobalzám na unavené nohy Natura 75 g

Deobalzám na unavené nohy Natura 75 g

Deobalzám pro ošetření a osvěžení unavených nohou se snadno roztírá, rychle se vstřebává, nebarví pokožku ani nezanechává mastný nebo lepkavý film. Lze používat na chodidla a lýtka několikrát denně podle potřeby.Aktivní látky: rutin a arnika - zpevňují žilní stěny a předchází vzniku křečových žil, dubová kůra a přírodní deodorační složka - omezují...

Cena: 199 Kč
Koupit  koupit

Cannaderm Deobalzám na unavené nohy Natura 75 g

Cannaderm Deobalzám na unavené nohy Natura 75 g

Deobalzám pro ošetření a osvěžení unavených nohou se snadno roztírá, rychle se vstřebává, nebarví pokožku ani nezanechává mastný nebo lepkavý film. Lze používat na chodidla a lýtka několikrát denně podle potřeby.Aktivní látky: rutin a arnika - zpevňují žilní stěny a předchází vzniku křečových žil, dubová kůra a přírodní deodorační složka - omezují...

Cena: 199 Kč
Koupit  koupit

Klas BetaSanté 200 ml

Klas BetaSanté 200 ml

BetaSanté je cíleným přírodním přípravkem, který je určen pro detoxikaci organismu.Doplněk stravy BetaSanté je koncentrovaný extrakt červené řepy a karotky. Je vyroben speciálním šetrným technologickým postupem tak, aby obsahoval maximální množství biologicky účinných látek, zejména betaninu. BetaSanté je navíc obohacen extraktem z plodů rakytníku řešetlákového....

Cena: 510 Kč
Koupit  koupit

MedPharma Vitamín E 200 Forte 100 tob. + 7 tob. ZDARMA

MedPharma Vitamín E 200 Forte 100 tob. + 7 tob. ZDARMA

Vitamín E je vitamín rozpustný v tucích, důležitá antioxidační látka. Ve větším množství je obsažen pouze v několika potravinách (bohatých na tuk), a proto je nezbytné jeho doplňování....

Cena: 123 Kč
Koupit  koupit

Terezia Company Acerohip Trio vitamín C 500 mg 60 kapslí

Terezia Company Acerohip Trio vitamín C 500 mg 60 kapslí

Základem produktu Acerohip Trio jsou 3 přírodní složky: plody aceroly, šípku a rakytníku, které jsou bohaté na přírodní vitamin C, který je v této formě pro lidský organizmus velmi dobře vstřebatelný a využitelný.Název Acerohip je odvozen od: ACE (Acerola), RO (Rosa laevigata, šípek), HIP (Hippophae rhamnoides, rakytník). Přípravek Acerohip Trio obsahuje kromě přírodního...

Cena: 169 Kč
Koupit  koupit

Pharmanex FlexCare® - výživa kloubů a chrupavek 120 cps

Pharmanex FlexCare® - výživa kloubů a chrupavek 120 cps

Látkové složení tohoto preparátu bylo speciálně vyvinuto pro podporu zdravých chrupavek a zajištění nutriční podpory pokrokovým spojením glukosaminu, kůry vrby bílé, antioxidantů (vitamínů C a E) a stopových minerálů. FlexCare® Při koupi tohoto produktu je nutná úhrada předem na náš účet. Dodání je do cca7dnů od přijetí hotovosti na účet. Klouby vašeho těla...

Cena: 1310 Kč
Koupit  koupit

Energy čaj Chanca Piedra

Energy čaj Chanca Piedra

Chanca Piedra (Phyllanthus nirruri) se vyskytuje v deštných pralesech tropických oblastí obou polokoulí. Jeho původní název Chanca piedra se dá nejlépe přeložit jako lomikámen a domorodými obyvateli byl využíván jako prostředek při potížích se žlučovými a ledvinovými kameny. Obsahuje vysoké množství alkaloidů uvolňujících hladkou svalovinu specifickou pro močový a...

Cena: 176 Kč
Koupit  koupit

Country Life Bio Pohanka loupaná kroupy 500 g

Country Life Bio Pohanka loupaná kroupy 500 g

Pohanka je vysoce nutričně a dieteticky hodnotná plodina. Je významným zdrojem vlákniny, minerálních látek a vitamínů (zejména vitamínů řady B a vitaminu E). Pohanka je přirozeně bezlepková.Pohanka představuje bezkonkurenční zdroj rutinu. Z půdy vytahuje látky, které mohou být pro člověka užitečné....

Cena: 39 Kč
Koupit  koupit

Copyright © 2014 NetConsulting Praha s.r.o. Kopírování a šíření obsahu serveru ČeskáOrdinace.cz je bez předchozího souhlasu zakázáno! Podmínky užití

melanin v potravinách | zápach z poševního otvoru | vermox bez receptu | impetigo foto | mytí vlasů sodou | lněný olej a tvaroh proti rakovině | hřebíček na svrab

Sitemap | RSS | Google News | Sitemap