doporučujeme


naše nabídka


oblíbená témata

další témata   


oblíbené weby
všechny weby   

partneři
další partneři   

Rutin v potravinách

Poradna

Zveřejněno dne 09.6.2012


Rutin v potravinách Dotaz: Ahoj, poradíte mi, ve kterých potravinách je obsažen rutin?

Článek se zaměřuje na témata: které potraviny obsahují rutin, na co je dobrý rutin, rutin zdravotní účinky, ascorutin.

Zobrazeno k tématu ascorutin.




Které potraviny obsahují rutin?

Obecně se dá říci, že rutin se nachází ve všech červených potravinách. Například rutin obsahují potraviny: červené papriky, červená rajčata a podobně. Dále mezi nejvýznamnější zdroje rutinu patří potraviny: pohanka obecná, routa vonná a jerlín japonský. Vlastně pohanka je na našem území nejvýznamější potravinou, která snese označení přirozený přírodní zdroj rutinu. Obsah rutinu v pohance se v různých částech rostliny liší. Nejvíce rutinu se nachází v květech a to až 400 mg rutinu na 100 g suchých květů. Dále se rutin také vyskytuje v chřestu, ve slupkách rajčat, v kůře citrusových plodů, v jablečné slupce, v broskvích, nektarinkách, lesních plodech, kiwi, banánech, a také ve výluhu zeleného a černého čaje.





Co je rutin?

Rutin je přírodní látka na bázi bioflavonoidů. Rutin je také někdy označován jako vitamin P. Rutin snižuje propustnost všech membrán mezi jednotlivými buněčnými systémy a tím snižuje lámavost cév.

 


Rutin a jeho zdravotní účinky.

Rutin má řadu pozitivních zdravotních účinků, mezi jeho největší přínosy patří především schopnost léčit křehkost krevních kapilár a zvyšovat pružnost cév. Rutin pomáhá na prasklé žilky v oku. Snižuje LDL cholesterol. Rutin je také významný antioxidant s antikarcinogenními účinky a schopností pohltit volné radikály. Rutin zesiluje účinek vitaminu C.

 


Rutin, jako doplněk ztravy.

Nejlepším přípravkem na pohodlné doplnění rutinu a zároveň i potřebného vitamínu C je preparát Ascorutin. Aktuální nejlevnější nabídka léku Ascorutin a jeho cena je zde.


Tento článek si během posledních třiceti dnů přečetlo 29 lidí.


Sdílejte tento článek se svými přáteli:

Facebook    Twitter    Digg   

Poslat odkaz na článek známému poslat emailem.

Vytisknout článek!.


přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.


Jméno
E-mail
Nadpis
Komentář
  Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!

přehled komentářů
K článku zatím nebyl napsán žádný komentář.

články k tématu ascorutin

Vybíráme z obsahu: 2.cEMU MUSiTE VeNOVAT POZORNOST, NEz ZAcNETE ASCORUTIN UziVAT Neuzivejte Ascorutin pokud jste alergicky a precitlively a na lecive latky nebo Uzivani Ascorutinu s jidlem a pitim Ascorutin muzete uzivat s jidlem ci nalacno. 3.JAK SE ASCORUTIN UziVa Vzdy uzivejte Ascorutin presne podle pokynu sveho lekare. Tady je popis Ascorutinu vcetne vyctu situaci, kdy by jeho uzivani mohlo cinit problemy ASCORUTIN Rutosidum acidum ascorbicum Prectete si pozorne... 3.JAK SE ASCORUTIN UŽÍVÁ Vždy užívejte Ascorutin přesně podle pokynů svého lékaře. Celý článek...


Zaměření článku: prasklé žilky, žilky v očích, prasklé žilky pod kůží, ascorutin



Jak na červenání tváří a praskání žilek

Vybíráme z obsahu: Nejlevnejsi cena ascorutinu je tady Ascorutin cena . Nejlevnější cena ascorutinu je tady: Ascorutin cena . Léky na praskání žilek Lék ascorutin v sobě přináší společné působení vitamínu C a rutinu. Ascorutin má přímý vliv na metličkové žilky, které po jeho užívání sníží svoji viditelnost. Lék ascorutin je volně k dostání v lékárnách. Celý článek...


Zaměření článku: metličkové žilky léčba, co na popraskané žilky, praskání žilek, jak zakrýt metličkové žilky



Přírodní domácí lifting vrásek

Vybíráme z obsahu: 2.cEMU MUSiTE VeNOVAT POZORNOST, NEz ZAcNETE ASCORUTIN UziVAT Neuzivejte Ascorutin pokud jste alergicky a precitlively a na lecive latky nebo Uzivani Ascorutinu s jidlem a pitim Ascorutin muzete uzivat s jidlem ci nalacno. 3.JAK SE ASCORUTIN UziVa Vzdy uzivejte Ascorutin presne podle pokynu sveho lekare. Tady je popis Ascorutinu vcetne vyctu situaci, kdy by jeho uzivani mohlo cinit problemy ASCORUTIN Rutosidum acidum ascorbicum Prectete si pozorne... 3.JAK SE ASCORUTIN UŽÍVÁ Vždy užívejte Ascorutin přesně podle pokynů svého lékaře. Celý článek...


Zaměření článku: Pupalka, Brutnák, vrásky, lifting, domácí masky na vrásky, domácí pleťové masky



Jak zamaskovat červené žilky

Vybíráme z obsahu: Je dobré konzultovat problém s lékařem, možná vám doporučí i doplněk stravy na posílení cévní stěny kapilárek, lék Ascorutin. Je dobre konzultovat problem s lekarem, mozna vam doporuci i doplnek stravy na posileni cevni steny kapilarek, lek Ascorutin. Celý článek...


Zaměření článku: metličkové žilky, žilky na tváři, žilky na nose, žilky na nohách, odstranění žilek z tváře, odstranění žilek z nohou, jak zamaskovat červené žilky



Vrásky – nedejme jim šanci!

Vybíráme z obsahu: Ilono, na prasklé žilky v očích je vhodný Ascorutin. Ilono, na praskle zilky v ocich je vhodny Ascorutin. Celý článek...


Zaměření článku: vrásky, vrásky kolem očí, vrásky pod očima, vrásky na čele, vrásky kolem úst, vrásky mezi obočím, vrásky na krku, vrásky okolo očí



Prozdravi.cz

podobná témata
které potraviny obsahují rutin, rutin v potravinách, kdy použít lék ascorutin, obsah rutinu v potravinách, dna dieta výše purinů v potravinách, ascorutin, která potravina obsahuje rutin, rutin zdravotní účinky, rutin v potravinach, lámavosti a propustnost krevních vlásečnic


doporučujeme
poslední diskuse

Re: Re: odumřená šlacha

Díky moc za odpověď :-)

více >>

Re: odumřená šlacha

Odumřelá šlacha se nejčastěji objevuje v místě úponu kosti a šlachy. Zde dojde k nekróze na...

více >>

odumřená šlacha

Nechápu pojem odumřená šlacha .... co se tedy stane s postiženým místem, ( např. holeň), kde...

více >>

další diskuse   

nabídka obchodu

Unios Pharma Koenzym Q10 + rutin 60 kapslí

Unios Pharma Koenzym Q10 + rutin 60 kapslí

Koenzym Q10 je přírodní látka důležitá pro normální činnost srdečního svalu. Zlepšuje fyzickou a psychickou kondici, je nezbytná pro udržení zdraví dásní a zubů. Koenzym Q10 má blahodárný vliv na vitalitu. Rutin patří mezi antioxidanty....

Cena: 270 Kč
Koupit  koupit

Klas Betavital 200 ml

Klas Betavital 200 ml

Betavital je šetrným způsobem získaný extrakt z červené řepy obohacený o vitamín C, rutin a beta karoten. Obsahuje maximální množství biologicky účinných látek, především betanin. Betavital má vysoké antioxidační vlastnosti. Přispívá k normální činnosti srdce a cév....

Cena: 492 Kč
Koupit  koupit

MedPharma Vitamín E 200 Forte 100 tob. + 7 tob. ZDARMA

MedPharma Vitamín E 200 Forte 100 tob. + 7 tob. ZDARMA

Vitamín E je vitamín rozpustný v tucích, důležitá antioxidační látka. Ve větším množství je obsažen pouze v několika potravinách (bohatých na tuk), a proto je nezbytné jeho doplňování....

Cena: 123 Kč
Koupit  koupit

Knihy Co nejíst když... (Ing. Jarmila Mandžuková)

Knihy Co nejíst když... (Ing. Jarmila Mandžuková)

Jste nemocní či máte nějaký zdravotní problém? Tato kniha Co nejíst když... může změnit váš život, pokud si uvědomíte, že samotné léky na trvalé uzdravení nestačí! Dozvíte se, jak úpravou stravy podpořit samoléčivé schopnosti organismu, a zásadně tak zlepšit průběh nemoci a uzdravování. Značná pozornost je věnována i zdravějšímu způsobu stravování a vychází...

Cena: 170 Kč
Koupit  koupit

Pharmanex FlexCare® - výživa kloubů a chrupavek 120 cps

Pharmanex FlexCare® - výživa kloubů a chrupavek 120 cps

Látkové složení tohoto preparátu bylo speciálně vyvinuto pro podporu zdravých chrupavek a zajištění nutriční podpory pokrokovým spojením glukosaminu, kůry vrby bílé, antioxidantů (vitamínů C a E) a stopových minerálů. FlexCare® Při koupi tohoto produktu je nutná úhrada předem na náš účet. Dodání je do cca7dnů od přijetí hotovosti na účet. Klouby vašeho těla...

Cena: 1310 Kč
Koupit  koupit

Knihy Doba jedová (prof. RNDr. Anna Strunecká, DrSc., prof.RNDr. Jiří Patočka, DrSc.)

Knihy Doba jedová (prof. RNDr. Anna Strunecká, DrSc., prof.RNDr. Jiří Patočka, DrSc.)

Kniha Doba jedová nabízí velice poutavé čtení o škodlivých látkách v potravinách, nápojích, kosmetice, lécích a potravinových doplňcích a životním prostředí vůbec, které jsou reklamou, sdělovacími prostředky a mnohdy i medicínou doporučovány jako zdraví prospěšné. Značná pozornost knihy Doba jedová je věnována možným rizikům očkování, jež v současné...

Cena: 255 Kč
Koupit  koupit

Country Life Ovesné otruby 250 g

Country Life Ovesné otruby 250 g

Ovesné otruby pomáhají doplňovat vlákninu do stravy, která je složená převážně z rafinovaných potravin. Obsahují cenné minerální látky a také vitamíny, hlavně skupiny B....

Cena: 19 Kč
Koupit  koupit

Energy čaj Chanca Piedra

Energy čaj Chanca Piedra

Chanca Piedra (Phyllanthus nirruri) se vyskytuje v deštných pralesech tropických oblastí obou polokoulí. Jeho původní název Chanca piedra se dá nejlépe přeložit jako lomikámen a domorodými obyvateli byl využíván jako prostředek při potížích se žlučovými a ledvinovými kameny. Obsahuje vysoké množství alkaloidů uvolňujících hladkou svalovinu specifickou pro močový a...

Cena: 176 Kč
Koupit  koupit

Allnature Goji Kustovnice čínská sušené plody 1 kg

Allnature Goji Kustovnice čínská sušené plody 1 kg

Goji (godži) jsou sušené plody kustovnice čínské (Lycium chinensis). Obsahují 18 druhů aminokyselin, včetně všech osmi esenciálních (např. tryptofan či isoleucin) a až 21 stopových prvků (např. zinek, železo, měď, vápník, germanium, selen a fosfor). Goji jsou jedním z nejbohatších zdrojů karotenoidů ze všech známých plodů na zemi (což naznačuje už jejich jasně červená...

Cena: 339 Kč
Koupit  koupit

Avita PROBIOTIC FIBER 60 tbl.

Avita PROBIOTIC  FIBER 60 tbl.

Probiotika v kombinaci s vlákninou a rostlinnými výtažky pro podporu trávení. Obsahuje přírodní bylinné výtažky, které působí blahodárně pro trávicí systém. Doplněk stravy. Dostatečné množství probiotik snižuje výskyt nežádoucích mikrobů ve střevech, proto je jejich každodenní příjem velmi důležitý v prevenci poruch trávení, průjmu či zácpy i v prevenci oslabení...

Cena: 269 Kč
Koupit  koupit

Copyright © 2014 NetConsulting Praha s.r.o. Kopírování a šíření obsahu serveru ČeskáOrdinace.cz je bez předchozího souhlasu zakázáno! Podmínky užití

infra lampa použití | zázvor při kojení | tablety na hubnutí cga 800 | domácí léčba svrabu | mílie odstranění | noční pocení hlavy | peroxid vodíku do ucha

Sitemap | RSS | Google News | Sitemap