doporučujeme


naše nabídka



oblíbené weby
všechny weby   

partneři
další partneři   

Rutin v potravinách

Poradna

Zveřejněno dne 09.6.2012



Rutin v potravinách Dotaz: Ahoj, poradíte mi, ve kterých potravinách je obsažen rutin?

Článek se zaměřuje na témata: které potraviny obsahují rutin, na co je dobrý rutin, rutin zdravotní účinky, ascorutin.

Zobrazeno k tématu ascorutin.




Které potraviny obsahují rutin?

Obecně se dá říci, že rutin se nachází ve všech červených potravinách. Například rutin obsahují potraviny: červené papriky, červená rajčata a podobně. Dále mezi nejvýznamnější zdroje rutinu patří potraviny: pohanka obecná, routa vonná a jerlín japonský. Vlastně pohanka je na našem území nejvýznamější potravinou, která snese označení přirozený přírodní zdroj rutinu. Obsah rutinu v pohance se v různých částech rostliny liší. Nejvíce rutinu se nachází v květech a to až 400 mg rutinu na 100 g suchých květů. Dále se rutin také vyskytuje v chřestu, ve slupkách rajčat, v kůře citrusových plodů, v jablečné slupce, v broskvích, nektarinkách, lesních plodech, kiwi, banánech, a také ve výluhu zeleného a černého čaje.





Co je rutin?

Rutin je přírodní látka na bázi bioflavonoidů. Rutin je také někdy označován jako vitamin P. Rutin snižuje propustnost všech membrán mezi jednotlivými buněčnými systémy a tím snižuje lámavost cév.

 




Rutin a jeho zdravotní účinky.

Rutin má řadu pozitivních zdravotních účinků, mezi jeho největší přínosy patří především schopnost léčit křehkost krevních kapilár a zvyšovat pružnost cév. Rutin pomáhá na prasklé žilky v oku. Snižuje LDL cholesterol. Rutin je také významný antioxidant s antikarcinogenními účinky a schopností pohltit volné radikály. Rutin zesiluje účinek vitaminu C.

 


Rutin, jako doplněk ztravy.

Nejlepším přípravkem na pohodlné doplnění rutinu a zároveň i potřebného vitamínu C je preparát Ascorutin. Aktuální nejlevnější nabídka léku Ascorutin a jeho cena je zde.


Tento článek si během posledních třiceti dnů přečetlo 52 lidí.


Sdílejte tento článek se svými přáteli:

Facebook    Twitter    Digg   

Poslat odkaz na článek známému poslat emailem.

Vytisknout článek!.


přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.


Jméno
E-mail
Nadpis
Komentář
  Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!

přehled komentářů
K článku zatím nebyl napsán žádný komentář.

články k tématu ascorutin
Poradnazveřejněno 26.11.2011

Vybíráme z obsahu: 2.cEMU MUSiTE VeNOVAT POZORNOST, NEz ZAcNETE ASCORUTIN UziVAT Neuzivejte Ascorutin pokud jste alergicky a precitlively a na lecive latky nebo Uzivani Ascorutinu s jidlem a pitim Ascorutin muzete uzivat s jidlem ci nalacno. 3.JAK SE ASCORUTIN UziVa Vzdy uzivejte Ascorutin presne podle pokynu sveho lekare. Tady je popis Ascorutinu vcetne vyctu situaci, kdy by jeho uzivani mohlo cinit problemy ASCORUTIN Rutosidum acidum ascorbicum Prectete si pozorne... 3.JAK SE ASCORUTIN UŽÍVÁ Vždy užívejte Ascorutin přesně podle pokynů svého lékaře. Celý článek...


Zaměření článku: prasklé žilky, žilky v očích, prasklé žilky pod kůží, ascorutin



Jak na červenání tváří a praskání žilek
Zdravá kosmetikazveřejněno 2.10.2012

Vybíráme z obsahu: Nejlevnejsi cena ascorutinu je tady Ascorutin cena . Nejlevnější cena ascorutinu je tady: Ascorutin cena . Léky na praskání žilek Lék ascorutin v sobě přináší společné působení vitamínu C a rutinu. Ascorutin má přímý vliv na metličkové žilky, které po jeho užívání sníží svoji viditelnost. Lék ascorutin je volně k dostání v lékárnách. Celý článek...


Zaměření článku: metličkové žilky léčba, co na popraskané žilky, praskání žilek, jak zakrýt metličkové žilky



Antikoagulační dieta po mrtvici
Poradnazveřejněno 3.6.2013

Konzumovat potraviny s antikoagulačními vlastnostmi je dobrý způsob, jak dodat pacientům po mrtvici přírodní látky, které jim pomohou v léčbě jejich stavu. Antikoagulanty jsou látky určené k prevenci nebo snížení tvorby srážení krve. Antikoagulační léky, například warfarin nebo aspirin, zabraňují zbytečnému srážení krve. Přírodní antikoagulanty nejen napomáhají s ředěním krve, ale zároveň poskytují zdravý způsob výživy. Tyto antikoagulanty tedy úspěšně zabraňují výskytu rizikových faktorů, jako je mrtvice, vysoký krevní tlak, obezita a cukrovka. Celý článek...


Zaměření článku: warfarin a co při něm jíst, dieta proti srážlivosti krve



Jak na metličkové žilky na nohách
Poradnazveřejněno 24.3.2013

Metličkové žilky jsou malé, poškozené cévy, které se objevují jako jemné červené čárky. Mohou svým tvarem připomínat větvičky nebo pavučiny. Jsou jasně viditelné, protože jsou velmi blízko k povrchu kůže. Metličkové žilky nejsou obvykle způsobené fyzickými problémy jako křečové žíly, obecně se jedná o mnohem menší žíly. Obvykle způsobují svědění a podráždění pokožky. Lidem trpícím tímto problémem pravděpodobně nejvíce vadí nevzhlednost jejich kůže. Celý článek...


Zaměření článku: kde se nejčastěji objevují, ošetření, obnova a léčba, prevence



Přírodní domácí lifting vrásek
Domácí recepturyzveřejněno 23.1.2010

Vybíráme z obsahu: 2.cEMU MUSiTE VeNOVAT POZORNOST, NEz ZAcNETE ASCORUTIN UziVAT Neuzivejte Ascorutin pokud jste alergicky a precitlively a na lecive latky nebo Uzivani Ascorutinu s jidlem a pitim Ascorutin muzete uzivat s jidlem ci nalacno. 3.JAK SE ASCORUTIN UziVa Vzdy uzivejte Ascorutin presne podle pokynu sveho lekare. Tady je popis Ascorutinu vcetne vyctu situaci, kdy by jeho uzivani mohlo cinit problemy ASCORUTIN Rutosidum acidum ascorbicum Prectete si pozorne... 3.JAK SE ASCORUTIN UŽÍVÁ Vždy užívejte Ascorutin přesně podle pokynů svého lékaře. Celý článek...


Zaměření článku: Pupalka, Brutnák, vrásky, lifting, domácí masky na vrásky, domácí pleťové masky



Jak zamaskovat červené žilky
Poradnazveřejněno 4.12.2013

Vybíráme z obsahu: Je dobré konzultovat problém s lékařem, možná vám doporučí i doplněk stravy na posílení cévní stěny kapilárek, lék Ascorutin. Je dobre konzultovat problem s lekarem, mozna vam doporuci i doplnek stravy na posileni cevni steny kapilarek, lek Ascorutin. Celý článek...


Zaměření článku: metličkové žilky, žilky na tváři, žilky na nose, žilky na nohách, odstranění žilek z tváře, odstranění žilek z nohou, jak zamaskovat červené žilky




Prozdravi.cz

podobná témata
ascorutin rutin tablety ascorutin a alkohol která potravina obsahuje rutin rutin zdravotní účinky warfarin a ascorutin

doporučujeme
poslední diskuse

Re: Re: tukový výrustek na zápěstí

Zdravím bývalého spolupracovníka mého syna a děkuji Vám.

více >>

Re: Re: pityriasis versicolor

Ano, bez předpisu roztoky v lékárně připraví. Pouze jim dejte papírek s názvy roztoků. Věřím,...

více >>

Re: pityriasis versicolor

Dobry den, vasi radu urcite otestuji, ale chci se zeptat, zda roztoky pripravi v lekarni bez lekarskeho...

více >>

Re: tukový výrustek na zápěstí

Ano, ganglion na palci může způsobovat problémy s hybností a bolest palce. V takovém případě...

více >>

tukový výrustek na zápěstí

může gangliom např.utlačením způsobovat bolest palce na ruce a poruchu hybnosti palce?

více >>

další diskuse   

nabídka obchodu

Unios Pharma Koenzym Q10 + rutin 60 kapslí

Unios Pharma Koenzym Q10 + rutin 60 kapslí

Koenzym Q10 je přírodní látka důležitá pro normální činnost srdečního svalu. Zlepšuje fyzickou a psychickou kondici, je nezbytná pro udržení zdraví dásní a zubů. Koenzym Q10 má blahodárný vliv na vitalitu. Rutin patří mezi antioxidanty....

Cena: 270 Kč
Koupit  koupit

Klas Betavital 200 ml

Klas Betavital 200 ml

Betavital je šetrným způsobem získaný extrakt z červené řepy obohacený o vitamín C, rutin a beta karoten. Obsahuje maximální množství biologicky účinných látek, především betanin. Betavital má vysoké antioxidační vlastnosti. Přispívá k normální činnosti srdce a cév....

Cena: 492 Kč
Koupit  koupit

Deobalzám na unavené nohy Natura 75 g

Deobalzám na unavené nohy Natura 75 g

Deobalzám pro ošetření a osvěžení unavených nohou se snadno roztírá, rychle se vstřebává, nebarví pokožku ani nezanechává mastný nebo lepkavý film. Lze používat na chodidla a lýtka několikrát denně podle potřeby.Aktivní látky: rutin a arnika - zpevňují žilní stěny a předchází vzniku křečových žil, dubová kůra a přírodní deodorační složka - omezují...

Cena: 199 Kč
Koupit  koupit

Cannaderm Deobalzám na unavené nohy Natura 75 g

Cannaderm Deobalzám na unavené nohy Natura 75 g

Deobalzám pro ošetření a osvěžení unavených nohou se snadno roztírá, rychle se vstřebává, nebarví pokožku ani nezanechává mastný nebo lepkavý film. Lze používat na chodidla a lýtka několikrát denně podle potřeby.Aktivní látky: rutin a arnika - zpevňují žilní stěny a předchází vzniku křečových žil, dubová kůra a přírodní deodorační složka - omezují...

Cena: 199 Kč
Koupit  koupit

MedPharma Vitamín E 200 Forte 100 tob. + 7 tob. ZDARMA

MedPharma Vitamín E 200 Forte 100 tob. + 7 tob. ZDARMA

Vitamín E je vitamín rozpustný v tucích, důležitá antioxidační látka. Ve větším množství je obsažen pouze v několika potravinách (bohatých na tuk), a proto je nezbytné jeho doplňování....

Cena: 123 Kč
Koupit  koupit

Pharmanex FlexCare® - výživa kloubů a chrupavek 120 cps

Pharmanex FlexCare® - výživa kloubů a chrupavek 120 cps

Látkové složení tohoto preparátu bylo speciálně vyvinuto pro podporu zdravých chrupavek a zajištění nutriční podpory pokrokovým spojením glukosaminu, kůry vrby bílé, antioxidantů (vitamínů C a E) a stopových minerálů. FlexCare® Při koupi tohoto produktu je nutná úhrada předem na náš účet. Dodání je do cca7dnů od přijetí hotovosti na účet. Klouby vašeho těla...

Cena: 1310 Kč
Koupit  koupit

Energy čaj Chanca Piedra

Energy čaj Chanca Piedra

Chanca Piedra (Phyllanthus nirruri) se vyskytuje v deštných pralesech tropických oblastí obou polokoulí. Jeho původní název Chanca piedra se dá nejlépe přeložit jako lomikámen a domorodými obyvateli byl využíván jako prostředek při potížích se žlučovými a ledvinovými kameny. Obsahuje vysoké množství alkaloidů uvolňujících hladkou svalovinu specifickou pro močový a...

Cena: 176 Kč
Koupit  koupit

Country Life Bio Pohanka loupaná kroupy 500 g

Country Life Bio Pohanka loupaná kroupy 500 g

Pohanka je vysoce nutričně a dieteticky hodnotná plodina. Je významným zdrojem vlákniny, minerálních látek a vitamínů (zejména vitamínů řady B a vitaminu E). Pohanka je přirozeně bezlepková.Pohanka představuje bezkonkurenční zdroj rutinu. Z půdy vytahuje látky, které mohou být pro člověka užitečné....

Cena: 39 Kč
Koupit  koupit

Energy Ruticelit 50 ml AKCE

Energy Ruticelit 50 ml AKCE

Ruticelit je bioinformační širokospektrální regenerační krém s vyváženým bylinným komplexem a vysokým obsahem termální vody vřídla Podhájská. Součástí krému jsou vysoce účinné látky jako lipozómy, AHA kyseliny, vitamíny. Tento přípravek obsahuje výtažky rašeliny, které mají protizánětlivý a protiplísňový účinek. Současně také příznivě působí...

Cena: 315 Kč
Koupit  koupit

Energy Ruticelit XXL 250 ml AKCE

Energy Ruticelit XXL 250 ml AKCE

Ruticelit XXL je bioinformační širokospektrální regenerační krém s vyváženým bylinným komplexem a vysokým obsahem termální vody vřídla Podhájská. Součástí krému jsou vysoce účinné látky jako lipozómy, AHA kyseliny, vitamíny. Tento přípravek obsahuje výtažky rašeliny, které mají protizánětlivý a protiplísňový účinek. Současně také příznivě působí na...

Cena: 1103 Kč
Koupit  koupit

Copyright © 2014 NetConsulting Praha s.r.o. Kopírování a šíření obsahu serveru ČeskáOrdinace.cz je bez předchozího souhlasu zakázáno! Podmínky užití

ascorutin | rutin tablety | ascorutin a alkohol | která potravina obsahuje rutin | rutin zdravotní účinky | warfarin a ascorutin

Sitemap | RSS | Google News | Sitemap