Recepty na omlazující koupele

Zdravá kosmetika

Zveřejněno dne 5.11.2012

Perličková koupel nemusí patřit mezi nejzdravější, mnohem více výživné jsou alternativní koupele. Nyní existují mnohem lepší a více luxusní relaxační způsoby. Zde je 5 receptů, které vám udělají královskou koupel. Tyto koupele mohou i zkrášlovat a každá z těchto koupelí je šetrná k životnímu prostředí a je 100% přírodní, nejsou v nich obsaženy chemické látky.



1. mléko a med – egyptská koupel

Sama Kleopatra používala tuto koupel, díky které byla krásná. Koupel v mléku a medu je skvělý způsob, jak získat jemnou, vláčnou pokožku po celém těle. Protože kyselina mléčná je velmi exfoliační a med změkčuje, hydratuje a zároveň zkrášluje. Klíčem k úspěchu je použití plnotučného mléka, nebo sušeného, a čistého medu, protože plnotučné mléko odlupuje kůži, ale zároveň hydratuje.
Jak udělat mléko-medovou lázeň: nalijte 1-2 šálky mléka a ½ šálku medu do tekoucí teplé vody, všechno promíchejte a můžete do lázně. Toto můžete opakovat podle své potřeby. Pro plný efekt této lázně použijte kartáč, kterým budete dělat krouživé pohyby po těle.


2. koupel ze Šampaňského nebo červeného vína

Tato koupel nemusí být vždy ekonomicky proveditelná, abyste si ji mohli dopřávat každý den, ale tato koupel je dekadentní lahůdkou pro každý typ pleti. Polyfenoly obsažené v červeném víně jsou antioxidanty a kyselina vinná v šampaňském zesvětluje pokožku, čímž pomáhá redukovat odbarvení a jemné linky. Jak víno tak šampaňské jsou skvělé pro čištění pórů, které snižují jejich vzhled. I když si myslíte, že se jedná o plýtvání vína nebo šampaňského, tak to není pravda, protože můžete najít zbytek vína v lednici, a následně z toho si můžete dopřát koupel.
Jak udělat koupel ze šampaňského nebo červeného vína: stačí nalít sklenku nebo více červeného vína či šampaňského do vany, kde budete po dobu 20 minut, což bude to mít velmi dobrý vliv na vaše omlazení.


3. koupel v hořké soli – svůdnější než si myslíte

Chcete se cítit, jako po masáži celého těla, aniž byste museli opustit váš dům? Tak si udělejte domácí lázeň v hořké soli. Je vědecky dokázáno, že při koupeli dodává epsomová sůl tělu hořčík. Je to právě magnesium, které vás uvolňuje, zklidňuje bolavé svaly, reguluje krevní tlak, regeneruje a hojí kožní buňky. Namáčení v hořké soli snižuje otoky, pomáhá léčit modřiny a detoxikuje váš systém. Jedná se o kvalitní omlazovací koupel. Když si přidáte do této koupele pár kapek esenciálního oleje, tak nebudete jen omlazeni, ale zažijete i příjemnou relaxaci.
Jak udělat koupel z hořké epsomové soli: přidáním 1 – 2 šálků hořké soli do koupele, řádně zamícháte vodu a pak se můžete nechat omladit a odreagovat.


4. bylinná koupel

Existují tisíce druhů bylinných lázní, které vás relaxují a léčí. Nemusíte hned vyběhnout do obchodu pro sušené byliny, protože se stačí podívat v kuchyni a máte vyhráno.

  • Pelyněk uklidňuje a stahuje je ideální pro lidi s mastnou pletí nebo akné.
  • Rozmarýn má relaxační účinky a je skvělý pro bdělost.
  • Peprmint má energizující účinky.
  • Heřmánek je relaxační a uklidňující, ideální pro suchou nebo podrážděnou pokožku.
  • Zelený čaj je energizující a náladu stabilizující, má antioxidační účinky, je proti stárnutí a je velmi léčivý pro každý druh pleti.
  • Samozřejmě můžete použít byliny jako je levandule, růže, měsíček, pomerančová kůra, atd.

Jak si udělat bylinnou koupel: uvaříte si velmi silný bylinný čaj z bylin (1-2 šálky) a přidáte éterické oleje, které pak přidáte do své koupele. Zbývající bylinky si vložíte do žínky, necháte ji ve vaně, aby vypustila extrakty. Po koupeli se s bylinkovou žínkou dobře umyjete. Zažijete nejen skvělou bylinou očistu, ale zároveň budete mít dobrý relax.


5. změkčení a zmírnění ovesnou kaší

Tato lázeň je ideální pro úpal, vyrážku, suchou kůži, ekzémy a lupénku. Protože ovesné vločky uklidňují kůži. Tato koupel není jen pro lidi se suchou a svědivou pokožkou, tato koupel je ideální i pro pleť s akné, mastnou pleť a na stárnutí kůže. Stačí se pouze potřít a vykoupat, následně se cítíte, jak znovu zrození.
Jak si udělat koupel z ovesných vloček: naplňte ponožku bez otvorů do ½ poloviny ovesnými vločkami, vložte jí do koupele a vymačkejte jí ve vodě, aby se do ní dostaly účinky z ovesných vloček. Pak si vlezte do vany a až budete mít ponožku vymačkanou, tak si s ní potřete celé tělo. Pak teprve uvidíte a pocítíte její účinek.

Už jste si vybrali nějakou koupel, která je vaším favoritem?

Už jste někdy vyzkoušeli jednu z těchto koupelí? Nebo máte svou oblíbenou přísadu? Tyto koupele jsou pro vaši inspiraci k mládnutí kůže a jejímu zlepšení, tak je jen na vás, co si z ní odnesete.

Autor: ©Jakub Vinš

Foto: ©Joanna Poe

referenční odkaz

VINŠ, Jakub. Recepty na omlazující koupele [online]. ČeskáOrdinace.cz, 2012-11-05. Dostupné online.



Sdílejte tento článek se svými přáteli:

Facebook    Twitter    Digg   

Poslat emailem

Vytisknout článek


přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.


Jméno
E-mail
Nadpis
Komentář
Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!
Připojit fotku
přehled komentářů
K článku zatím nebyl napsán žádný komentář.

zajímavé články



Sitemap | RSS