Ovesná koupel

Zdravá kosmetika

Zveřejněno dne 5.11.2012

Tato super výživná koupel uklidňuje a hydratuje suchou, podrážděnou nebo problémovou kůži. Ovesné vločky, heřmánek a levandule snižují suchost, svědění a zánět, zastaví ekzém, lupénku a extrémní akné. Jsou také dobré na úpal a vyrážku. Ale měli byste mít na paměti, že vážné popáleniny a vyrážky, by měly být zkontrolovány lékařem. Ovesné vločky jsou ideální pro jakýkoliv typ svědění, jelikož zklidňují podrážděnou pokožku a současně neutralizují toxiny. Krom toho, že ovesná koupel léčí pokožku, tak zároveň zklidňuje nervy, tiší mysl a dělá vás příjemně ospalými.



Domácí ovesná koupel

Na přípravu ovesné koupele jsou potřeba

  • 2 šálky ovesných vloček,
  • 3 lžíce heřmánku,
  • 3 lžíce levandule,
  • 4 kapky heřmánkového esenciálního oleje,
  • 4 kapky levandulového esenciálního oleje,
  • 3 kapky palmového esenciálního oleje.


Ovesná koupel recept

Použijte mixér nebo čistý mlýnek na kávu, rozemelte oves na hrubý prášek, ve velké míse ho spojte s heřmánkem a levandulí. Přidejte éterické oleje a pomocí nerezové lžíce jemně zamíchejte všechno do hromady. Umístěte bylinnou směs do tmavého skla nebo PET lahve a nechte ho uležet po dobu 24 hodin, aby byl aromatický lék účinný. Chcete-li si udělat domácí ovesnou koupel, tak naberte pár lžic do bavlněného polštářku, který vyplníte z poloviny a uzavřete jej. Pokud chcete získat co největší užitek z vaší aromaterapeutické lázně, tak dejte vařit vodu v konvici, abyste tím následně polili pytlík a nechali ho vylouhovat po dobu 10 minut. Tekutiny nalijte do vody, dříve než bude horká, přidejte bylinný sáček a můžete začít relaxovat po dobu 20 minut. Potírejte se ovesnými vločkami, pro pocit kluzkosti, protože sliz z ovsa, je velmi výživný pro vaši pokožku a zároveň vás zbaví zarudnutí a svědění. Pro skutečně luxusní lázeň, přidejte lžíci nějakého aromatického oleje na hydrataci pokožky. Když budete mít konec relaxace, tak se nesprchujte a nechte na sobě zaschnout výtažky z lázně.

Autor: ©Jakub Vinš

referenční odkaz

VINŠ, Jakub. Ovesná koupel [online]. ČeskáOrdinace.cz, 2012-11-05. Dostupné online.


Tento článek si během posledních třiceti dnů přečetlo 6 lidí.


Sdílejte tento článek se svými přáteli:

Facebook    Twitter    Digg   

Poslat emailem

Vytisknout článek


přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.


Jméno
E-mail
Nadpis
Komentář
Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!
Připojit fotku
přehled komentářů
K článku zatím nebyl napsán žádný komentář.

zajímavé články
zaměření článku



Sitemap | RSS