Mozek v dobré kondici

Imunita a prevence

Zveřejněno dne 18.10.2006

Také patříte mezi lidi, kteří často „myslí“? I když se na první pohled nezdá, tak samotné myšlení je pro organismus docela náročná záležitost a pěkně se přitom občas zapotí. Při snaze povzbudit náš mozeček obyčejně sáhneme po osvědčeném prostředku jakým je například káva či energetické nápoje. Přestože kofein je významným stimulantem, dlouhodobou dobrou kondici mozku nám pomůžou uchovat si antioxidanty...


Zvyšte příjem vitaminu E

Je významným antioxidantem, ale má i další neocenitelné účinky: zvyšuje imunitu, zahání únavu a zlepšuje krevní oběh.

 

Kde se nachází: obilné klíčky, listová zelenina, vejce atd.

 

  

Barevná zelenina rozjasní smysly

Zásobí náš organismus různými antioxidanty a pohled na ní potěší naší mysl.

 

Kde se nachází: rajčata, okurky, papriky, salát atd.

 

 

 

Výborným „dopingem“ je také lecitin

Lecitin zlepšuje duševní kondici a paměť.

 

Kde se nachází: ořechy, sója nebo lecitin z tobolkách

 

 

 

Čaje a bylinky pro "sloní" paměť

Paměť jako slon si zajistíte čajem z kůry stromů. Smíchejte dvě lžíce kůry jasanu se dvěma lžícemi dubové kůry a povařte osm minut v půl litru vody. Neloupejte kůru ze stromu, ale vybírejte větvičky o velikosti prstu. Čaj se pije dvakrát denně po jídle po dobu tří týdnů.

 

 

 

Rada na závěr

Nezapomeňte na dostatek spánku. Mozek je jediný orgán v lidském těle, který oddychuje v noci a ke své regeneraci nutně potřebuje spánek.

referenční odkaz

FÁBRYOVÁ, Jana. Mozek v dobré kondici [online]. ČeskáOrdinace.cz, 2006-10-18. Dostupné online.

Sdílejte tento článek se svými přáteli:

Facebook    Twitter    Digg   

Poslat emailem.

Vytisknout článek.


přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.


Jméno
E-mail
Nadpis
Komentář
Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!
Připojit fotku
přehled komentářů

Mozek v dobré kondici

(naďa 25.4.2013 8:20)

ráda si přečtu zajímavé články a diskuze, moje osobní zkušenosti, beru gingkomax s lecitinem a jsem spokojená


Odpovědět


Re: Mozek v dobré kondici

(Radka Stupková 2.8.2010 15:51)

Užívám lecitin od farmaxu, mám s nimi dobrou zkušenost, hlavně s jejich rostlinnými preparáty


Odpovědět




články k tématu rakovina krku foto
Rakovina v krku

Vybíráme z obsahu: Na techto fotografiich je mozne videt, jak vypada rakovinakrku . Diagnostika rakoviny krku Rakovina krku se zjistuje pomoci anamnezy pacienta. Na těchto fotografiích je možné vidět, jak vypadá rakovinakrku . Diagnostika rakoviny krku Rakovina krku se zjišťuje pomocí anamnézy pacienta. Pokud neni rakovina lecena, dochazi za urcitou dobu ke zvetseni uzlin na krku. Celý článek...


Zaměření článku: krk, rakovina, alkohol, kouření, muži, anamnéza


Mízní uzliny

Vybíráme z obsahu: Z nich patri uzliny na krku parove organy ulozene po stranach krku, pred usnim boltcem a v zadni casti hlavy. 450. Mezi nejdůležitější z nich patří uzliny na krku (párové orgány uložené po stranách krku), před ušním boltcem a v Mízní uzliny a rakovina Zvětšené lymfatické uzliny se považují za jeden z příznaků onemocnění. Úkolem těchto uzlin je odvádět lymfu z orgánů krku a hlavy. Mizni uzliny a rakovina Zvetsene lymfaticke uzliny se povazuji za jeden z priznaku onemocneni. Celý článek...


Zaměření článku: uzliny, třísla, podpaží, krk, mandle, léčba, bolestivost, rakovina


Babské rady na bolest v krku

Vybíráme z obsahu: Ahoj boli me v krku uz asi tejden mozna ze dil SOU to silne bolesti pri polikani vistreluje bolest do ucha a citim v rku knedlik bojim se aby to nebyla rakovina. Priznaky zarudnuti, paleni nebo bolest v krku vystrelujici nekdy do usi; ztizene, bolestive polykani; pocit knedliku v krku; chrapot; zvetsene krcni uzliny. Jaký bolesti v rku má rakovina teploty nemám a ani nechraptim Stres a unava stejne jako nachlazeni a virozy zvysuji nasi nachylnost k bolesti v krku. Ahoj bolí mě v krku už asi tejden možná že díl SOU to silně bolesti při polikani vistreluje bolest do ucha a cítím v rku knedlík bojím se aby to nebyla rakovina. Rakovina to není. Celý článek...


Zaměření článku: virové infekce, bakteriální infekce, dráždivé zranění, příznaky, bolest v krku, příčiny, léčba




navigační menu
doporučujeme
poslední diskuse

hubnutí

Jedli jste nějaké dobré silné spalovače tuku nebo nějaké doplňky stravy? Já si nějaké našla...

více >>

Problém s močením

Dobrý den asi před dvěma týdny jsem měl pohlavní styk s prostitutkou.K sexu jsem použil kondom...

více >>

Re: jak se pozna prechod u zeny

Dobrý den, pokud tři týdny špiníte, tak by bylo dobré neotálet a navštívit gynekologa.

více >>

Re: kefírová houba prodej

Dobrý den, měla bych zájem - jsem kousek od Brna, vyzvedla bych si osobně, Stačí dát vědět...

více >>

další diskuse   

nabídka obchodu

Energy Celitin 90 kapslí - cévy, paměť, mozek

Energy Celitin 90 kapslí - cévy, paměť, mozek

Doplněk stravy, obsahauje kombinaci lecitinu a extraktu z Ginkgo biloby. Celitin působí příznivě především na oblasti mozku, které se účastní procesů dlouhodobého plánování, soustředění a pozornosti. Užíváním se zlepšuje paměť, účinkuje proti stresu a pomáhá předcházet únavě a vyčerpání. Často se používá i při vypadávání vlasů a léčbě lupů. Účinky...

Cena: 255 Kč
Koupit  koupit

Ginkgo biloba 60 mg - 60 kapslí

Ginkgo biloba 60 mg - 60 kapslí

Máte pořád studené nohy? Ginkgo biloba zlepší jejich prokrvení a vám bude větší teplo. Navíc ho oceníte ve chvílích, kdy se potřebujete soustředit. Ginkgo biloba (jinan dvoulaločný) je národním stromem Číny. Není se čemu divit, na lidský organismus má jeho extrakt plný antioxidantů přímo blahodárné účinky. Působí v několika ohledech příznivě na mozek – zlepšuje...

Cena: 230 Kč
Koupit  koupit

Saloos Natur aroma airspray - Citron (přírodní osvěžovač vzduchu) 50 ml

Saloos Natur aroma airspray - Citron (přírodní osvěžovač vzduchu) 50 ml

Natur aroma airspray - Citron - citrónová silice s osvěžujícími účinky naplní mysl novou energií a povzbudí mozek k aktivitě....

Cena: 104 Kč
Koupit  koupit

Kneipp Paměť + Koncentrace 30 tobolek

Kneipp Paměť + Koncentrace 30 tobolek

Stresové situace v práci i v soukromém životě kladou velké nároky na organismus a vyžadují vysokou úroveň výkonu. Vyvážená zásoba živin a pravidelný mentální trénink jsou velmi důležité pro správnou funkci mozku a nervového sytému - dobrou paměť, schopnost učení a duševní kondici....

Cena: 159 Kč
Koupit  koupit

Klas Quatro Klas 30 tbl.

Klas Quatro Klas 30 tbl.

Quatro Klas je unikátní kombinace prospěšných látek. Působí na normální činnost nejdůležitějších orgánů těla - mozek, srdce, svaly a pohlavní orgány....

Cena: 450 Kč
Koupit  koupit

Marnys Sojový lecitin NO GMO 350 g

Marnys Sojový lecitin NO GMO 350 g

Lecitin je nazýván jako potrava pro mozek. Granulovaný lecitin, který není geneticky modifikovaný, má neutrální chuť, nemění přirozenou chuť jídla....

Cena: 226 Kč
Koupit  koupit

Diochi Astofresh kapky 23 ml

Diochi Astofresh kapky 23 ml

Astofresh obsahuje směs silic bylin obohacenou o bioinformace. Napomáhá normální činnosti horních cest dýchacích. Dokáže probrat spící orgány, žaludek, plíce a mozek. Obsažené fytohormony jsou blahodárné pro harmonizaci celého těla....

Cena: 394 Kč
Koupit  koupit

Perfektra Bio Černý zázrak Třtinový extrakt 680 g

Perfektra Bio Černý zázrak Třtinový extrakt 680 g

Čistá třtinová melasa je přírodní harmonická soustava vitamínů, minerálů a dalších aktivních složek, která pomáhá udržovat organismus v dobré kondici....

Cena: 238 Kč
Koupit  koupit

Diochi Levamin kapky 50 ml

Diochi Levamin kapky 50 ml

Levamin je bioinformační posilující doplněk stravy vyrobený z rostlin a éterických olejů, který se rychle vstřebává a navrací tělu svěžest a vitalitu. Harmonizuje především meridián žaludku, jater, ledvin, osrdečníku, řídící, početí, sleziny a slinivky a tří zářičů. Díky tomu si tělo samo přirozenou cestou upravuje problémy, které se pojí k disharmonii v těchto...

Cena: 456 Kč
Koupit  koupit

FYTOPHARMA A.S. Bylinný čaj na dobrou paměť 20x1.25g Fytopharma

FYTOPHARMA A.S. Bylinný čaj na dobrou paměť 20x1.25g Fytopharma

FYTOPHARMA A.S. Bylinný čaj na dobrou paměť 20x1.25g Fytopharma....

Cena: 52 Kč
Koupit  koupit
novinky a zajímavosti

Chcete být informováni o novinkách a zajímavostech z produkce webu ČeskáOrdinace.cz?


Žádný problém!
Zde napište svůj email






Sitemap | RSS | Google News | Sitemap