Kyselý pot

Poradna

Zveřejněno dne 1.11.2015

Pocení je dobrá věc, jelikož dochází k regulování tělesného tepla, ochlazení v případě potřeby. Zápach není ve skutečnosti způsoben potem, ale bakteriemi na kůži, které se jím živí. Kromě termoregulace slouží sekrece potu k vylučování některých odpadních produktů metabolismu (například močoviny, kyseliny močové a jiných). Pot naznačuje různé věci o tom, co se děje v lidském těle.



Nemoci způsobující kyselý pot

Kyselý tělesný pach může být příznakem závažného onemocnění, jako je hypoglykemie nebo hypertyreóza či hyperhidróza. Hyperhidrózou někdy trpí lidé s úzkostnými stavy, třeba s agorafobií (úzkost na volném prostranství). V takovém případě by léčba neměla spočívat jen v odstranění pocení. Pacientovi se sjednává také konzultace s psychiatrem či psychoterapeutem, léčitelem nebo homeopatem. Nezřídka se může objevit také bromidrofobie, což je chorobný strach z vlastního zápachu. Správná léčba těchto metabolických poruch může snížit pocení a doprovodný tělesný pach. Spousta zdravotních problémů souvisí se zvýšenou hladinou homocysteinu. Vhodný je BU-MET s obsahem kyseliny listové, B6 + B12. Využívejte 3 balení, vždy 2x 1 tabletu denně. Po 2měsíční pauze využívejte krabičku po 1 tabletě (cca 30). A tento postup stále dokola opakujte. Dodržujte životosprávu, žádný stres, trápení a děsy.


Strava způsobující kyselý pot

Je třeba vyvažovat kyselotvorné potraviny těmi se zásaditou reakcí. Nejhorší je bílý (rafinovaný) cukr a jím slazené pamlsky, ale pozor také na umělá sladidla, vhodná a zdravá je stévie. Kyselý pot může být výsledkem konzumace například těchto kyselotvorných potravin: jednoduchý cukr, bílá mouka, mléko, káva, alkohol, slazené limonády, konzervační látky, umělá sladidla, uzené, solené a grilované potraviny, margaríny, nadbytek masa a živočišných bílkovin, uzeniny, nadbytek tuků a všechny výrobky, které tyto živiny obsahují.

Léky způsobující kyselý pot

Léky samy o sobě nezpůsobují kyselý pot. Kyselý pot může vznikat na podkladě chronického onemocnění. Pokud trpíte chronickým onemocněním, zkuste upravit svůj životní styl tak, aby nedocházelo k překyselení organismu:

  • Jezte co nejvíce přirozenou stravu, která není chemicky upravovaná, obohacená konzervanty, barvivy či jinak upravovaná.
  • Snižte příjem jednoduchých cukrů, zejména bílého rafinovaného cukru a výrobků, které jej obsahují.
  • Snižte příjem mléka a mléčných výrobků.
  • Nahraďte bílou mouku moukou celozrnnou, včetně výrobků.
  • Snižte příjem masa na 2x týdně (výjimkou jsou děti).
  • Snižte příjem nasycených a transmastných kyselin.
  • Zvyšte příjem obilovin.
  • Zvyšte příjem zeleniny vařené i syrové.
  • Jezte dopoledne jen ovoce.
  • Hlídejte si pitný režim, pijte dostatečné množství čisté vody, nejlépe pramenité anebo upravené filtrační konvicí, aby neobsahovala chlór.
  • Dochucujte potravu spíš kořením než solí.
  • Zařaďte pití čerstvých zeleninových šťáv.
  • Naučte se správně hluboce dýchat.
  • Zařaďte co nejvíce pohybové aktivity venku v přírodě.
  • Zařaďte pravidelně půsty.
  • Pijte bylinné čaje zajišťující správné pH v těle.
  • Užívejte doplňující vitamíny a minerály, nejlépe po poradě s odborníkem na přírodní léčbu.

Kyselý pot ze stresu

Stresové pocení jistě každý zná z vlastní zkušenosti. Například když jde o důležitý pracovní pohovor, závěrečnou zkoušku na vysoké škole nebo třeba o situaci, kdy se muž chystá požádat partnerku o ruku. Stresové pocení se přisuzuje poplachové reakci organismu, která má svůj základ již v prvopočátcích existence lidstva. Samotné emoce způsobují v našem organismu celý řetězec reakcí, přičemž jejich projevy jsou pro každého člověka individuální. Základ celého procesu spočívá často ve vylučování adrenalinu nadledvinami, což má za následek zvýšení krevního tlaku, tepové frekvence a zrychlené dýchání. Potní žlázy jsou inervovány sympatickým vegetativním nervstvem, které stimuluje vylučování potu. Přenos signálu k vylučování potu ovšem zprostředkovává acetylcholin. Současně je vydán impulz ke zvýšení tvorby potu, a to zejména potním žlázám na dlaních, chodidlech a v podpaží. Tímto způsobem se vlastně lidský organismus uvádí do stavu „zvýšené pohotovosti“ umožňující rychlé jednání v odpověď na danou situaci. Stresové pocení může probíhat i během spánku, zejména v závislosti na snech, kdy se člověk například z velmi nepříjemného či strašidelného snu probouzí propocený doslova skrz naskrz. Některé studie ukazují, že během dne vzniká vlivem emočního pocení až pětkrát více potu než při pocení vznikajícím v závislosti na zvýšení tělesné teploty.

Pokud se potíme kvůli stressovým situacím, může nám pomoci šalvěj. Vhodnější formou než bylinný čaj jsou kapsle, případně dražé s extraktem. U nich je možné ohlídat dostatečné množství účinné látky.

Šalvěj působí na centrální nervovou soustavu. Je-li člověk duševně vyčerpaný, má na něj příznivé účinky. Uvolňuje psychický přetlak, křeče hladkých svalů a snižuje svalové napětí, které odráží napětí psychické.


Kyselý pot v přechodu

Pocení z nervově-hormonálních příčin ztrpčuje často život ženám v přechodu. Šalvěj jim může pomoci při mírnějších a středních potížích. Tyto ženy mohou následně hledat pomoc u odborníků. Existuje řada zákroků, jež mohou jejich problémy odstranit nebo aspoň zmírnit. Jedním z nich jsou například injekce s botulotoxinem, které se běžně využívají v estetické medicíně třeba na vyhlazení vrásek. Lékař injekce aplikuje přímo na postižená místa. Účinek se dostaví za dva až pět dnů a vydrží zhruba půl roku. Dalším možným řešením jsou léky, které tlumí psychické napětí, úzkost a další pocity vyvolávající pocení. Méně známou metodou je iontoforéza. Používá se hlavně při nadměrném pocení na rukou nebo na ploskách noh. Ty pacient ponoří do lázně s vodou, kterou prochází stejnosměrný elektrický proud. Jedna aplikace dokáže zmírnit potíže na 3 až 4 dny. Hodně radikálním zákrokem je chirurgické odstranění kůže s potními žlázami, nebo odstranění nervových uzlů u páteře, které ovlivňují potní žlázy na rukou. Obě operace jsou sice účinným zákrokem, ale jako většina operací s sebou nesou řadu rizik a případných komplikací.


Kyselý pot u dětí

Některé děti takto kysele „voní“, aniž by byly nemocné. Spadá to do jejich konstituce. Podáním konstitučního homeopatického léku lze pocení regulovat.

Kyselý pot u kojenců

Kyselý pot u kojenců může být způsoben nevhodným oblečením. Samotný pot není cítit. Je vhodné kojence oblékat do čistě bavlněného oblečení bez příměsi umělých vláken.

Jak se bránit kyselému potu

Pot je kyselý maz, který má ochrannou funkci na povrchu kůže. Chrání ji před nebezpečnými bakteriemi a má fungicidní účinky. Pozor na mýdla a gely, ta jsou často neutrální a zásaditá, sice po nich „voníme“, ale dáváme prostor škodlivým bakteriím. Zvláštní péči si zaslouží místa zapářkové oblasti. Z prádla pomáhá kyselý odér odstranit citronová šťáva (i citronka) přidaná k prádlu při praní. Pokud lékař vyloučí onemocnění krve a štítné žlázy, můžete si nechat předepsat antiperspirant s obsahem chloridu hlinitého, který můžete aplikovat na problematické oblasti před spaním, což snižuje pocení a pomáhá snižovat kyselý pot.


Homeopatické léky na nadměrné pocení

  • ACETIC ACID – pacient s bledou, voskovou a edematózní kůží. Horká pokožka s pálením a suchostí. Hojný pot. Snížená citlivost povrchu těla. Varikózní otoky. Podrážděnost vyvolaná většinou starostmi kvůli obchodům.
  • ACONITUM – studený pot a ledový chlad obličeje, nadměrné pocení na místech, kde pacient leží, potí se ze strachu, šoku nebo leknutí, pocení přináší úlevu všech obtíží.
  • AETHUSA CYNAPIUM – horkost a pocení na hlavě, odřená stehna při chůzi, pacient se velice potí na tříslech a ve slabinách, pokožka je chladná a pokrytá lepkavým potem. Silné a studené pocení. Nemá žízeň. Když se potí, musí být přikrytý.
  • AGARICUS MUSCARIUS – nadměrné pocení hlavně dopoledne. Večerní prudké záchvaty horka s hojným pocením. Velmi citlivý k chladnému vzduchu, zhoršení na chladném čerstvém vzduchu, po jídle a po souloži. Zlepšení pozvolným pohybem.
  • AMMONIUM CARBONICUM – dlouhotrvající pocení, štiplavé sekrece potu, odpor k vodě, potí se při každé situaci a z maličkostí, pocení v záhybech končetin, mezi nohama, kolem konečníků a genitálií.
  • ANTIMONIUM TATARICUM – pocení z ospalosti a vysílení, hojné pocení při zimnici, studený a lepkavý pot, s velkou slabostí, horečka doprovázená pocením a letargií.
  • ARSENICUM JODATUM – pocení po horečce, vysilující noční pocení, pacient je promočen potem, zimnice, nesnáší chlad. Velká vyhublost s dobrou chutí k jídlu.
  • BABTISIA – pocení při zimnici, s revmatickými bolestmi, celé tělo bolavé, horkost a pocení po celém těle, pot zapáchá po hnilobě.
  • BARYTA CARBONICA – potí se v přítomnosti někoho cizího, strach z cizinců, zmatenost, plachost. Ztráta sebedůvěry, zvýšená stydlivost. Pacient s bledým a odulým obličejem, potí se na čele. Chodidla nohou se silně potí a zapáchají.
  • BELLADONNA – pocení všude po těle, ale ne na hlavě. Zčervenání kůže. Suchá a horká pokožka, zduřelá a velice citlivá. Pacient se velice potí, suchá je jen hlava. Nemá žízeň.
  • CALCAREA CARBONICA – hojné pocení těla, s potlačenou bolestí hlavy, při spánku silné pocení, až promáčí polštář. Pacient se lokálně potí, je většinou tlustý, ochablý, potí se a je mu zároveň zima, jeho pot je kyselý a vlhký.
  • CHINA-CINCHONA OFFICINALIS – lepkavé pocení, s krvácením, chlad s hojným pocením, jedna ruka ledově studená, druhá teplá. Zničující noční pocení. Pocení při každé menší námaze, hlavně na jednotlivých místech. Senná rýma s horečkou a pocením.
  • MERCURIUS – pocení při jídle, večer v posteli. Všechny příznaky se zhoršují pocením. Hojné páchnoucí vazké pocení, horší v noci. Studený lepkavý pot na nohou v noci.
  • NATRIUM MURIATICUM – pocení při kouření. Potí se při každé sebemenší námaze. Mastná kůže, s pocením. Chlad těla, zimnice mezi 9. a 11. hodinou, potí se při tom.
  • NUX VOMICA – pocení s chvěním, při chůzi. Horečka se zimnicí, se silným pocením. Pot je kyselý a jen na jedné straně těla.
  • PHOSPHORICUM ACIDUM – hojné pocení v noci a ráno. Vleklé horečky, s otupělým vnímáním a stuporem. Sklon k tvorbě abscesů po horečce. Vypadávání vlasů. Mentální i tělesná vyčerpanost. Výborně působí u pacientů po prudkém akutním onemocnění, při průjmu, diabetes, rachitidě, při krvácení u tyfoidních horeček. Lék ulevuje při pocení a bolestech při rakovině.
  • RHUS TOXICODENDROM – potí se hojně i při ležení. Promočení při zapocení. Cítí se lépe při pohybu, změně polohy. Onemocnění z nadměrné námahy, zvedání těžkých břemen, pocení ulevuje. Velká žízeň, se suchostí v ústech a v hrdle. Ospalost po jídle.
  • SAMBUCUS NIGRA – silné pocení provází mnohé obtíže: zánět dýchacích cest, suchá rýma u dětí. Pacient je neustále rozmrzelý. Strach s pocením, po kterém následuje záchvat dušení. Při kašli pacient zmodrá. Červené a pálící skvrny na tvářích, horkost a pocení obličeje.
  • SEPIA – zvýšené pocení. Pocení nohou, hlavně na prstech. Nesnesitelný zápach. Ichtyóza s nepříjemným zápachem kůže. Zhoršení po pocení. Zlepšení námahou, tlakem a teplem postele, horkými obklady, pokrčením končetin, studeným koupáním a po spánku.
  • SILICEA – pocení hlavně v noci. Pacient se zimnicí a velkou citlivostí k chladu. Studené končetiny i v teplé místnosti. Je mu zima na postižené části. Časté záděry, abscesy, nežity, vředy s píštělemi. Páchnoucí hnis a pot.
  • SULPHUR – pocení během koliky, při mluvení, v noci v posteli, při jídle. Zápach výměšků, výparů a potu. Obličej snadno zčervená. Odpor k vodě a mytí. Horké a zpocené dlaně. Časté návaly horka. Noční pocení, na šíji a v zátylku. Pocení na různých místech těla. Třes rukou. Pocení v podpaží, páchnoucí jako česnek. Nemůže spát mezi 2. a 5. hodinou.
  • THUJA OCCIDENTALIS – pocení při kouření. Pacient s bradavicemi. Pocení je silné a nasládlé. Suchá kůže s hnědými skvrnami. Při horečce se potí na nezakrytých místech. Potí se všude, s výjimkou hlavy. Horečka se zimnicí ve spánku, kyselý pot, páchne po medu. Zlepšení na levém boku, když přitáhne nohy k tělu.
  • VERATRUM ALBUM – hojné a lepkavé pocení, během menstruace. Pooperační šok se studeným potem na čele. Studený pot na sliznici, při většině obtíží. Kůže je modravá, mrtvolně chladná, se studeným potem. Zlepšení chůzí a v teple.

Autor: © svevi
Foto:
© Hiša100

referenční odkaz

VINŠOVÁ, Světluše. Kyselý pot [online]. ČeskáOrdinace.cz, 2015-11-01. Dostupné online.




Tento článek si během posledních třiceti dnů přečetlo 124 lidí.


Sdílejte tento článek se svými přáteli:

Facebook    Twitter    Digg   

Poslat emailem

Vytisknout článek


přidejte sem svůj komentář

Nenašli jste zde přesně to, co jste hledali? Zeptejte se na to ostatních. Určitě Vám pomohou.
Ke svému dotazu použijte tento formulář.


Jméno
E-mail
Nadpis
Komentář
Všechna políčka formuláře je třeba vyplnit!
Připojit fotku
přehled komentářů
K článku zatím nebyl napsán žádný komentář.

zajímavé články
zaměření článku



Sitemap | RSS